食事・睡眠・運動のコントロールも重要ですが、漢方の力を借りてダイエットや便秘を解決しよう!
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(マエノ薬局 鹿児島県) MAP
65歳 女性 毎年、健康診断のたびに痩せることで改善できますので、頑張ってくださいと言われていました。年齢を重ねるごとに、体調の変化が出るようになり、めまい、だるい、眠れないなどの症状が。 自分だけで痩せることは難しいと感じ、漢方ダイエットをされているマエノ薬局さんに相談させていただきました。
相談する前までは、痩せることができるのか半信半疑でしたが、体の症状などの原因、体質、生活について教えていただきました。ここなら自分でも何とかなるのではとダイエットと体質改善をするため漢方とサプリを飲むことに。 体質から少し時間がかかりますよと初めに言われていましたが、2ヶ月で4.5kgのダイエットに成功することができました。痩せたことで、体の体調も凄く良くなり、良く眠れるように。 健康診断の数値もすべて改善。病院の先生からも褒めていただきました。とても嬉しかったです。
(尾崎漢方薬局 香川県) MAP
元々、便秘症ではあったのですが、ここのところ、コロコロ便がひどくなり、石のように硬くなって、排便時に苦しみます。残便感もあり、困っていました。 姉が皮膚病で漢方のお店に通っていたこともあり、私も相談してみようと思いました。
漢方には興味がありましたが、自分のカラダに必要とまでは思っていませんでした。 けれど、お話を伺っていると、自分のカラダについて知ることができて、普段の生活習慣や食事の問題などいろいろと改善すべき点があることに気がつきました。 そこで、漢方薬を飲み始め、お野菜を大量に摂り、香辛料を控えました。すると・・・徐々に便が出やすくなってきたのです。これには、驚きでした。下剤とは違い、自然な感じが今までになく快適でした。 ひと月もすると、そこそこ普通にお通じがあるようになり、苦しんでいたことが嘘のようです。
(厚麗堂薬局 栃木県) MAP
出産後徐々に体重が増え始め気がつくと5年で10Kg以上増えていました。今まで色々な自己流ダイエット方法試しましたが、うまく行きませんでした。「私は痩せない体質なんだ。。」と諦めていたところホームページを見かけて相談に伺いました
最初の一週間では正直体重は変わりませんでした。先生に相談したところ「食生活と養生をしっかりして、体質を改善する漢方を出しているから大丈夫」と言われて、信じて続けたところ二週間目は体重が落ち始め、3Kgの減量に成功しました。 きつくもなく体調も良い為今後も継続したいと思っています。
(漢方のスギヤマ薬局 神奈川県) MAP
42歳 女性 ダイエットの相談をさせていただいております。 精神的に不安定になると過食になるタイプで、仕事柄ストレスも多いせいかすぐに食べすぎて止まらなくなります。こういう性格も何とかできればと思いますがとにかくまずはだらしないお腹を何とかしなくては!ということで杉山先生のブログを拝見してお話を伺いたくなりました。
予約は混んでいましたが何とか潜り込ませてもらって速攻相談しましたが、焦るな!という先生のスタンスに最初はやきもきしました。今となってはそれがどういうことかというのはよーく理解できているつもりですが、要するに焦って食べるのを止めても一時的なものでしか無く、結果としてリバウンドでたくさん食べて余計太るということを何度も繰り返してきましたので先生のおっしゃるようにまずは太りにくいカラダづくりと生活づくりを優先させる必要性を感じています。 実際相談始めた当時と比べると過食は本当に減りましたしリカバリーできるようになっています。 漢方薬の活用法も大分理解したつもりでいるので体重のコントロールもかなりできるようになりました。
(一陽館薬局 八木店 奈良県) MAP
40代女性。 40歳を過ぎてから、そんなに食事も食べ過ぎていないし、間食も控えているのにどんどん太ります。 漢方でダイエットとか、聞いたので、行きやすい雰囲気の一陽館薬局さんに相談に行きました。
40代を過ぎると、食べるものは同じでも、痩せなくなっていくということで、漢方で体質を改善していくということになりました。 飲んで半年経つと、以前に比べて冷えがなくなり、汗をかくようになりました。 体重も少し減り、どんどん増えるということはなくなりました。
(健康薬局 保土ヶ谷駅ビル店 神奈川県) MAP
50歳 女性 数年前から便秘で苦しんでいます。 下腹がぽっこり膨らんでいます。西洋薬の下剤は使いたくないので、来店。
食物繊維加工食品と漢方を試しました。 3日後には便がたくさん出て、5日後には黒い便(宿便)が出てきました。 現在は減薬して続けていますが、2ヶ月で3キロ体重が落ち、お腹まわりのぜい肉がおち、便は1日1回あります。食事も美味しくいただけるようになり、本当に嬉しく思います。
(健康薬局 保土ヶ谷駅ビル店 神奈川県) MAP
71歳 女性 慢性的な肩こりと便秘と下痢の繰り返しに悩んでいます。 安定剤と頻尿改善剤など医者から西洋薬を飲み続けています。 5~6年前からになります。加えて最近寝汗、のぼせ、気分の悪さが加わる。上半身は熱いのに、下半身は氷のように冷たく、あきから冬にかけてしもやけにも悩まされていました。
寝汗、のぼせは西洋薬の副作用が考えられたので医師に相談。 結果一種類の中成薬で対処できました。 湿熱をさばき、補気健脾の中成薬をベースに肩こり、便通は改善しています。 今年は足の冷えも少なく、しもやけもできずに過ごせています。
(尾崎漢方薬局 香川県) MAP
頑固な便秘症でした。放っておくと1週間から10日間ほど出ないこともありました。 おなかが張って苦しいのに食欲はあります。食べると余計に出ないので下剤を飲んだりしていました。 このままではいけないと思い、漢方薬で何とかしたいと思うようになり、漢方のお店に伺いました。
自分の中では、便秘が習慣になり過ぎて違和感はなかったのですが、肌荒れや吹き出物が出やすくなったことから一念発起しました。 漢方のお店で紹介されたのは、胃腸の働きをよくするものとデトックス効果のあるお薬でした。 店頭で味見をしましたが、難なく服用できたので、早速いただいて飲むことにしました。 すると、2日目に久々に大量の排便がありました。それも何回も・・・驚いてしまいましたが、出ていない日数を考えると当然でしょう。 続けていくうちに2日に1回は必ず出るようになり、お肌の調子も良くなりました。もっと続けて、快便目指します!
(平塚漢方堂薬局 神奈川県) MAP
31歳の女性です。 結婚してから子宝に恵まれず、漢方薬を服用してきました。 その甲斐があって、自然妊娠することができました。 その後も、当店で漢方薬を服用していただいていたのですが、つわりと便秘に悩まされるようになりました。 症状をお聞きして、つわりや便秘が改善できるような漢方薬をお出ししました。
妊娠中の過ごし方についてのアドバイスもさせていただきました。 漢方薬を服用して、翌日からつわりが楽になってきたそうです。 食欲不振もあったのですが、少しずつ食事もとれるようになってきました。 便秘も改善してきて、ほぼ毎日便通がありとても調子がよくなったそうです。 その後も日々の体調が安定して、無事にかわいい女の子を出産されました。
(厚麗堂薬局 栃木県) MAP
40代の女性です。育ち盛りの子供を育てながら、自分も働いています。気がつくと10Kg以上体重が増えている事に気付きました。 何種類かダイエット方法を試したり、ジムに通う事もしましたが、痩せず、逆に体重が増えてしまいました。
まだスタートして5日目ですが、2kg体重が落ちました。また、足が痛いほど浮腫んでいましたが、むくみも解消して来ました。ダイエット自体も無理がなく全然辛さは感じませんでした。今後もさらに体重を落とすために漢方を継続したいと思います
(厚麗堂薬局 栃木県) MAP
50代の女性ですが、引っ越しなどで環境が大きく変わり、身体が疲れて居ました。体調や肌の調子も思わしくない状態が続いていました。近所に新しく漢方薬局ができたので相談に伺いました。 また、全盛期と比べ5Kg以上体重が増加していたこともきになっていました
まずは相談を通して1ヶ月で3Kgの減量に成功できました。また、ダイエットプログラムを元に先生と面談する形式ですので、自分の生活や体調の悩みなどもダイエットと一緒に相談できて安心できました。健康的に体調も良くなりながら減量もできて本当に嬉しいです。 新しいことにチャレンジする意欲も湧いて来ました。ダイエットを通じて人生が変わりました
(一陽館薬局 八木店 奈良県) MAP
60歳代 女性 20年ほど前に体調を崩して以来、食事をとるとお腹がはってきて苦しく、とても気持ちが悪くなります。 病気というわけでもなく、漢方薬を試してもすっきりしません。 食べるとしんどくなるので、最近は食べることに不安を感じることが多くなり、このままでは体が弱っていくのではないかと心配になり相談しました。
不安定だった便通が安定してきて、気持ちが悪くなるほどお腹がはることがなくなりました。 気分も体調も良くなり、旅行も楽しめるようになってよかったです。
(いは薬品 沖縄県) MAP
30代男性。過去に、8回のナハマラソン完走経験があります。今年7年ぶりにナハマラソンにエントリーする事になったのですが、ここ数年で、体重も10キロ増えて、ランニング練習中も、カラダが重く、膝も痛くなり、思う様に練習も出来なかった時に、同じく、数年ぶりにナハマラソンを走る事になった友人に、いは薬品さんを紹介して頂き、漢方を試してみる事にしました。
薦めて頂いた漢方薬を飲み続けながら、アドバイス頂いた生活習慣にも気をつける様にして、教えて頂いたストレッチや体操も頑張っているうちに、体重も7キロ減りました。(目標は10キロの減量でしたけど)何とか、走っても、膝に痛みを感じなくなって来ていますので、体調を整えながら、私も1ヶ月後のナハマラソン完走を目指します!
(尾崎漢方薬局 香川県) MAP
皮膚病で漢方薬局へ通っていたのですが、先生が先ずはお通じを改善して毒出しを始めましょう。と言って私に合う漢方薬をくれました。 言われてみれば、いつもコロコロ便でお通じは良くありませんでした。お腹も張るし、イライラするし、とてつもなく憂鬱でした。 そこで、楽しみにして漢方薬を始めました。
飲み始めて3日間は、さほど変化がありませんでしたが、4日目に服用回数を2回に増やしました。 すると、翌朝、お通じがかつてない程、スムーズにしかも大量あり、驚きました。けれど、非常にスッキリとした感じがあり、爽快な気分でした。 そして、さらに驚いたのが、先生の言ったようにお通じを良くして解毒すると、皮膚症状が一気に良くなる傾向になったということです。 このところ、便秘にも皮膚症状にも手を焼いていたので、いずれも解消されて嬉しい限りです。
(松仙堂薬局 福岡県) MAP
ダイエット希望で漢方相談にいきましたが、便秘がひどく、ころころ便なので毎回お尻が痛くて当然痔もあります。 相談では痩身には時間がかかるが、便秘は比較的早めに治ると聞きやってみることに。
ダイエットを兼ねた便秘改善のための漢方はわりかと飲みやすく続けやすいものでした。 これまでもいろいろためしたのですが、まったく効果なかったのですぐにやめてしまう傾向にありました。 今回の漢方は続けやすかったのが、良かったのか便も普通に快便でなによりお腹周りがスッキリしたのがうれしいです。