食事・睡眠・運動のコントロールも重要ですが、漢方の力を借りてダイエットや便秘を解決しよう!
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(みつか漢方 養生堂 大分県) MAP
主人と相談して、そろそろ赤ちゃん欲しいねということで、本格的に妊活を始めました。 その一環として始めた漢方薬での体つくり。 特に持病とかもないし、アレルギーとかも無い。 ただ単純に、自分が健康でないと、健康な赤ちゃんも出来ないだろうという思いからでした。 自分では十分健康なつもりでしたが、お話してみると、意外と不調のサインというか、病気ではないけど、健康でもないというのがありそれが未病と言って、ここで注意してお…
便秘です。と言うほどではないけれど便秘気味と言えば便秘な感じですが、もうずっとそうだったので、それが普通になってました。 なので特に気にしたことも無かったのですが、飲み始めた最初の1~2週間で、え!こんなに出るの?ってくらいになってました。 肌や腸を潤す作用のお薬がたっぷり含まれているので、そういう効果もあるとは聞いてましたが、こんなにかぁと感じました。 単純ではありますが、この事だけでも体に良い作用してくれてるんだからと信じられました。どんどん飲んでより健康な状態で赤ちゃんを授かりますように。そして元気に生んであげたいな。
(松仙堂薬局 福岡県) MAP
子供のころからずっと便秘でした。 これが治せるならいいのになって思って相談にきました。 最初は母の相談できたのですが、母はすっかり元気になり、どこへでも一人で行けるようになったのをみていて私も相談してみたいなって思ったのです。 相談ではやさしくて丁寧な説明が聞けて、私の事をちゃんときいてくれてるなって感じしました。
便秘って人によってタイプが違うんですね。 漢方を飲んでいくうちにだんだんとお通じが良くなってきて、始めはなかなかリズムが付かずに一歩前進してはちょっと下がりみたいな感じでしたが、明らかにいいなと思うことが増えて、また便秘が良くなった来たら肩こりが減ったのと、皮膚の色が良くなった気がします。気のせいかもしれませんが。。(笑) でも漢方を飲んだおかげでたくさんの健康を知ることができて満足です。
(ヤマト漢方薬局 宮城県) MAP
元々胃腸は弱い方でストレスがかかると吐き気や食欲がなくなるなど胃の調子が悪くなることがありました。 家族間でいろんな問題が発生して、ストレスが強くかかり胃痛、吐き気、便秘になってしまいました。 以前漢方薬でお世話になったヤマト漢方さんを思い出し、漢方薬を出してもらいました。
漢方薬を飲み始めて3日くらいで効果が出始めました。 イライラしていたのが改善され、胃痛が楽になり便通がよくなりスムースに出るようになりました。 しばらく続けたほうがいいと思い継続していますが、この1カ月はお陰様で全く胃痛がありません。 便通も以前のように毎日あるようになり、体調の不安はなくなりました。 相談して本当によかった。
(松仙堂薬局 福岡県) MAP
私は二の腕デブです。 体脂肪も体重もそこまで大変なことになっていないので太ってないじゃん!!って怒られるのがすごく嫌でした。 でも松仙堂さんでは、ちゃんとお話しを聞いてくださり、私がなにで困っていて、どこを痩せたいかちゃんと理解していただけました。 体質改善をしながら正しい自分にあうダイエットというか、食事養生を学ぶこともできたことが成功につながると信じてトライ。
たったの4か月で、二の腕やせダイエットに成功です。 二の腕に筋肉がなかったことが、ぷにぷに腕の原因でもありましたので、すぐにできる痛く無い運動が2分でできるのでとても簡単でした。 漢方も私好みの漢方薬でとてもおいしくいただけました。 漢方ダイエットだといろいろなことが明らかになった気がして得した気分もあります。 今後もボディメイクして行くつもりですので、よろしくお願い申しあげますうう。。。。
(松仙堂薬局 福岡県) MAP
私は下半身デブです。 何度も自分でダイエットに取り組みましたが、またリバウンドと何度も繰り返していくうちに自分ではもう限界を感じていました。 こんな時ふと目に留まったのが、漢方ダイエットのチラシでした。 漢方でダイエットなんかよさそう。。。 ただそれだけで一度相談してみようって思ったのです。 親切でわかりやすい説明でしたので、とてもやりやすかったです。
お気に入りの場所がありまして必ず予約していくとその席が空けてあり、いつも話しやすいのが良かったです。 体重はマイナス6㎏ですが、体脂肪が25%! こんな数字になったことがなかったので以前は42%でした。(笑) これはもう漢方様さまでしょう。 一度体重が落ちてからはリバウンドがなく、ずっと今でもこの体重をキーㇷ゚!!! これってすごいことですよね? マジで頑張ったときより普通に漢方飲んで、食べたいものしっかり食べて痩せるっていうが本当に不思議 運動は1日5分に簡単ストレッチだけ。 自分にはこれが合っていたと確信しています。
(みつか漢方 養生堂 大分県) MAP
30代半ばのグルマン(♀)です。 「体にやさしい中医(←漢方のこと)ダイエット」 そんなリーフレットをいただいて、これなら続けられるのでは?と思って相談したところ、ダイエット目的なら1日に6包は飲んでもらいたい。 そして、それだけで痩せると思わないことです。 やはり食養生はしていただかないと。と説明されて、やはりそうだよねと。 御主人も元は体重が95kgあって、糖尿病の一歩手前までになっていたのを、それこそ漢方薬…
なるほどとは思うけど、なかなか実感するのは難しい。ってことで、やっぱり飲むだけでなんとかしたい。 それならとこういう組み合わせで飲んで頂くならと色々とあるけれど、自分の生活スタイルと習慣などを考慮して、やはり最低これだけはということで厳選して2種類のお茶にした。 リラックス効果のある人参なんかも入ってるからか、ストレスから食べ過ぎる傾向にある人に好評らしいとのお話を聞けたというのもあってなのか、自分でも暗示にかかってるのか、今のところ驚くほどというわけではないけど、何となくくらいですが、体の調子はいいみたい。 特に、夜遅く食べた時とかの翌日は体が重かったり、食欲なかったりとかしたけど、そういうのが軽くなったというか、改善したというか、良いようだ。 はっきりとは言えないけど、このなんとなく調子良いってのは重要なことだと思う。 だってなんとなく調子悪い時ってのは、やっぱり気持ち良くないでしょ?その反対なんだからいいはずだよね? ね? あっ!そうそう、胃腸のスッキリ感というのは完全に違うと思います。 油っこいもの食べた時の胃もたれとかそういうのは、場合によって加減するけど、食後に2包~3包飲むと(私はそのまま食べる?舐めるというのか、そういう場合もある) 全然違う。
(尾崎漢方薬局 香川県) MAP
冬になると決まって便秘になります。 コロコロ便でなかなか出てくれません。 浣腸は嫌だし、下剤はお腹が痛くなるしで、困っていました。 すると、漢方がいいよ!と友人が教えてくれました。 そこで、漢方のお店を予約しました。
私の場合、腸に冷えがあるとのことでした。 そこで、まず生ものや冷えたものを食べることを控え、お野菜をたっぷり摂ることを勧められました。 そういえば、最近あまり食べてなかったなぁ~。 運動もできる限り、とり入れようと頑張っています。 その上で、漢方薬を併用することは非常に意味のあることでした。 とにかく、生活習慣がそのまま便の状態にあらわれることを知ったからです。 これからも、スッキリ生活で頑張りたいと思います。
(KAN薬舗 岩手県) MAP
3人の子供を出産するたびに体重が増え、かなりオーバーしてしまいました。 若い頃はそれでも体調がそんなにつらくありませんでした。 ところが数年前から・・高血圧、不整脈、胸苦しさ、肩こり、頭痛、不眠、イビキ、膝の痛み、むくみ、アレルギー性の鼻炎と咳などの症状に悩むようになりました。 体の安全性を考えて、漢方でダイエットをしようと思いました。
漢方を飲み始めると体調がどんどん良くなりました。 最初に頭痛、肩こりがなくなり、その後イビキをかかなくなり、不眠が解消されました。 胸苦しさもなくなり、血圧も下がり、尿や便の出もスムーズになりました。 3カ月で14㎏減量!! 体が軽くなり、周囲からは10才若返ったとほめられ、おしゃれが楽しめ、頑張ったかいがありました。 漢方ダイエットは、体のお掃除をしながらスッキリ!!を実感しました。
(おなは薬局 沖縄県) MAP
学校にアルバイトに忙しくて疲れがたまって体調を崩していました。 ふきでものもたくさんでていたので、改善のために薬局にいきました。 (22歳 女性)
いろいろ話をきいてもらい、胃腸が弱いということで漢方をもらい、あとは日常で気をつけることなどの説明がありました。 漢方薬を飲んで1カ月でとても調子がいいです。 元気に動けるようになったのでしばらく続けようと思っています。
(いずみ薬局 石川県) MAP
運動はしたくありません。 好きなものは食べたいです。 その条件で痩せれる漢方が欲しいとの条件でお話しました。 体質的には便秘症で冷え性です。 下剤を飲んでもお腹が痛くなるだけでウンチがでません。 ドラックストアの漢方を飲みましたが、結果的になお太りました。
2種類の漢方をお湯で割って飲みました。 それを飲むと手足が温かくなりました。 とても調子よくなってきました。 さらにそこへオイルの漢方を追加して飲みました。 驚いた事に大便が滑るように出だしました。 好きな物を食べながら、運動もしなく3キロ痩せました。 肌もキレイになってきて、とても満足しています。 痩せるにはコツが必要なんですね。 ドラックストアで効能だけを見て購入しても損するだけです。 やはり相談できる漢方薬剤師さんに聞くべきです(嬉)
(尾崎漢方薬局 香川県) MAP
ここ1~2年、体が重く仕方がなかったのですが、それもそのはず食欲があり過ぎて、太ってしまいました。 今までもダイエットは試みたのですが、なかなか成功せず、無駄な努力と周りから言われていました。 でも、子宝相談で漢方薬を飲んでみようと思い、相談に行きました。
ダイエットしたほうが良いということがわかり、食習慣から改善してみました。 今まで、毎日食べていたパン・麺類を控えて、お米や野菜を食べる様にして、間食を控えました。 そして、ウォーキングを始めたところ、半年で体重が8キロほど落ちました。 そんなある日、生理がしばらく遅れていることに気がつき、漢方の先生に相談しました。 妊娠の可能性を指摘され、検査薬で検査してみると、なっなんと!妊娠していたのです。 思わぬ副産物に夫婦ともども喜んでいます。 ダイエット成功と妊娠を同時に手にすることができて幸せいっぱいです!