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疲労倦怠感の漢方相談

（天山堂薬局東京都） MAP

お客様、30代、女性疲労倦怠感があり、元気が出ません。話すのがおっくうです。疲れやすいです。動くとすぐに息切れします。手足がだるくて力が入りません。たちくらみやめまいがします。時々、頭痛があります。朝に起きるのが辛く、午前中に元気が出ないので、何とかしたいです。

「脾気虚」タイプの体質の不調が考えられました。「脾」の状態を考慮して、疲労倦怠感の改善を重点とした漢方薬をお勧めさせていただきました。漢方薬の服用開始から4ヶ月で疲労倦怠感が改善しました。体調管理のため、漢方薬の服用量を調節しながら、服用を続けていただいています。

頭痛と肩こりとつかれ目の漢方相談

（島田薬局富山県） MAP

普段から漢方薬を服用していますが、ここ数ヶ月忙しくて漢方薬を服用できず、頭痛と肩こりとつかれ目が気になるようになりました。

漢方薬の服用を再開して、今まで漢方薬を服用していたから体調が良かったのだと思いました。以前ように体調不良が辛い状態に戻りたくないので、漢方薬の服用を継続し体調をしっかりと整えていこうと思いました。

４０代、女性、会社員数年前から息苦しさがあります。頭痛、肩こり、めまい、耳鳴りなどが度々ありました。不調は特に季節の変わり目に悪化する傾向があります。子供の頃から車酔いしやすい体質です。ピルを服用中です。今年の春先に気温が上がり暖かくなり始めた頃、車で通勤中に強い息苦しさと動悸がありました。年明けから仕事が多忙な状態が続いていたことで、疲れがたまっていた自覚があります。かかりつけのクリニックに相談したところ…

丁寧な聞き取りの結果、いただいた情報からお体に合わせたプランをご紹介。不調の軽減へ向けたアドバイス（適度な発汗、十分な睡眠etc）も併せてご提案させていただきました。漢方薬の服用から1ヶ月後漢方薬を服用開始して体調を整えだしてから1～2週間で息苦しさが気にならなくなりました。その後、パニック発作による不調が落ちついたので、病院で処方していただいた安定剤は服用しなくても大丈夫になりました。漢方薬の服用から2ヶ月後体調は比較的安定してきましたが、車に乗る際の予期不安がまだあるので、漢方薬の継続服用を希望しました。漢方薬の服用から3ヶ月後職場でのストレスがきっかけで、動悸や頭痛ありましたが、息苦しさは感じませんでした。体調不良は翌日には改善しました。漢方薬の服用量を調整しながら、継続服用して約1年が経過した頃には、季節の変わり目の時期に体調を崩すことが減ってきました。その後、体調不良が改善したため、安定剤を服用しなくても大丈夫な体調になりました。

化学物質過敏症の漢方相談

（（有）いわい薬局埼玉県） MAP

４０代の女性、会社員数年前から日常生活の中で、あらゆる臭いに悩まされています。会社の異動で埼玉県に転勤し、新しい生活環境になってから2～3ヶ月後に発症。初めは外出時に他人のタバコや香水の臭いが気になる程度でしたが、だんだん自宅の消臭剤などあらゆる臭いが気になるようになりました。良い香りも不快に感じてしまいます。臭いが気になってしまうと頭痛、倦怠感、咳き込み、手の痺れなどの不調があり、病院では化学物質過敏症と…

丁寧な聞き取りの結果、いただいた情報からお体の状態に合わせたプランをご紹介。症状の軽減へ向けたアドバイス（食生活の改善、ストレスの軽減etc）も併せてご提案させていただきました。漢方薬の服用から1ヶ月後初めは漢方薬の香りを苦手に感じましたが服用しました。体調の変化はまだあまり感じません。漢方薬の服用から2ヶ月後以前よりも体調不良が少ない気がしましたが、大きな変化を感じなかったため、漢方薬の種類を変更しました。漢方薬の服用から3ヶ月後外出時に以前ほど臭いを感じません。頭痛が改善して、頻度が少なくなっています。頭痛が改善してきましたが、まだ体調は良好と言える状態ではありません。その後、漢方薬の種類を調整しながら約半年、漢方薬の服用を継続していました。個人的な都合で新しい環境から地元に戻ることが決まり、地元に戻ったことで環境が変わった影響があるのか、化学物質過敏症による不調がかなり緩和されました。現在は初来店から1年以上が経過していますが、健康維持のために漢方薬を服用しています。漢方薬を服用して体調が良くなったので、病院のお薬の服用量が少しずつ減らせるようになりました。

鬱症状の漢方相談

（大慶堂漢方薬局埼玉県） MAP

38歳の男性です。半年ほど前に鬱病と診断されました。頭痛と吐き気があります。動悸がする時期がありました。営業の仕事をしていますが、会社の人間関係が上手くいかず、現在休職しています。体が元々強い方ではなく、鼻炎や花粉症などの不調があります。冷え症で下痢気味です。ストレスがいっぱいあります。抗うつ薬を病院で処方していただいて服用していたことがあります。何か良い漢方薬があるかと漢方相談しました。

相談員の方はよく話を聞いてくれた後、「ストレスがいっぱいあるのは辛いですよね。お客様の場合は体調不良の原因が2つあると考えられます。」と言って2種類の漢方薬をお勧めしてくれました。漢方薬の服用を始めて3週間目には下痢が改善しました。その後も漢方薬の服用を続けていると、だんだんと気持ちが安定するようになり、会社の人間関係のことが今までのようには気にならなくなりました。漢方薬の服用開始から2ヶ月半で職場復帰できました。

肩こりと背中の痛みがあり困っていましたが、漢方薬を服用して改善しました

（松仙堂薬局福岡県） MAP

30代からずっと肩こりがひどくて困っています。肩が痛くなるのですが、背中もずっと痛いです。特に脇から背中にかけての部分がずっと痛いので、本当に困ります。自分でいろいろと試してみたのですが、すぐにまた痛くなります。

漢方薬を服用して肩こりと痛みが改善して、すごく楽になりました。前は頻繁に肩や背中や腰が痛くてさすっていましたが、肩に手がいかなくなったなと思います。漢方薬を服用している影響か、血色がよくなり、顔色が華やかになったねと言われます。本当にこの体調が良い状態がずっと続くといいなと思えるほど今は元気です。

偏頭痛の漢方相談

（島田薬局富山県） MAP

元々関節リウマチがあり島田薬局で漢方相談していましたが、体調が良くなったのでしばらく漢方相談をお休みしていました。最近夜中に眠れないことがあり、偏頭痛がひどいので漢方相談しました。体がだるくて動けませんでしたが、以前買った漢方薬が少し残っていたのでそれを服用したら、なんとかお店に行けました。

漢方薬の服用を開始して1週間くらいで、頭痛と不眠症の両方が改善して良くなってきました。漢方相談で先生に教えていただいた体操や入浴方法で養生した効果があったのかなと思いました。

漢方薬を服用してよかったです

（島田薬局富山県） MAP

元々姉がこちらの薬局で子宝相談をして、漢方薬を服用し体調を整えていたら妊娠したので、私もお世話になることにしました。頭痛がひどかったので、頭痛の相談もしました。

まず漢方薬の服用を始めて、頭痛が改善して良くなりました。その後も頭痛がする日はありましたが、前よりは頭痛が改善してきていると感じました。漢方薬を服用して体調を整えて半年頃に妊娠しました。先日出産しましたが、3600gとかなり大きかったですが、お産がすごく楽でびっくりしました。

産後の体調不良の漢方相談　30歳

（さつま薬局鹿児島本店鹿児島県） MAP

3年前に第一子を出産してから慢性的に体調が良くないです。最近は喉に異物感がある状態が続き、疲れやすくて精神的に安定しません。不安や憂鬱な気持ちがあり、生理前にイライラします。頭痛があり鎮痛剤を服用することも多く、風邪をひきやすいです。

漢方薬の服用を始めて、以前よりは疲労倦怠感が改善し、疲れにくくなったので精神的にも楽になりました。産後の育児疲れはありますが、以前ほどきつく感じません。

漢方薬を服用して、辛い生理痛が改善し楽になりました

（川中薬品大分県） MAP

30代女性生理痛で長期間悩んでいました。生理痛があり鎮痛剤を服用していました。母がお世話になっているお店に、母の付き添いで伺った時に、思い切って生理痛の漢方相談をしました。なぜ生理痛になるのかを説明してくれて、体質や生活習慣についても細かく聞いてくださり、今の体の状態に合う漢方薬をお勧めしてくださいました。

漢方薬は思ったより服用しやすく、これなら毎日続けられると思いました。漢方薬を服用していると体が温まったように感じ、冷え症の私にはぴったりの漢方薬だと思いました。とくに驚いたのが、頻繁にあった頭痛が改善して、頭痛薬を服用しなくても大丈夫になったこと！これは本当に嬉しかったです。生理痛も改善して楽になってきているので、引き続き漢方薬を服用したいと思います。

長年の悩みである自律神経の乱れからくる不調の漢方相談

（誠心堂薬局　西葛西店東京都） MAP

長い間、自律神経の乱れからくるめまいや頭痛、だるさなどで悩んでいました。体調が悪くなると、病院の内科や心療内科を受診してお薬を処方していただき服用していました。調子の良い時と悪い時があり、不調が繰り返しあったので、約３年前に根本的に不調を改善したいと思い、インターネットで調べて誠心堂薬局西葛西店で漢方相談しました。

最初の漢方相談で、めまいや頭痛、体のだるさなどの私の悩みを真剣に聞き、これからのことも親身になって考えてくださったのが、本当に心強かったです。その日から、5種類くらいの漢方薬の服用を始め、漢方相談は週に1回から慣れてきたら2週間に１回のペースになりました。漢方薬を服用してからは、風邪をひかなくなりました。滋養強壮を考慮して体調を整えるために漢方薬を服用したおかげだと思います。それまでは、めまいで会社に行くのもつらかったですが、漢方薬を服用して1年半くらい経った頃にはめまいが改善しました。今はめまいが改善したので日常生活に支障が出なくなりました。自分の体調や漢方相談のペースに合わせて漢方薬の服用方法を変更するようにアドバイスしていただけたので、毎日漢方薬を服用する負担がなく続けられたこともよかったと思います。その時々の体調不良や、忙しくなりそうな時期に対応できるように漢方薬をお勧めしてくださるので、これからも頼りにさせていただきます。

極端な冷え症が漢方薬を服用して大きく改善しました。

（大慶堂漢方薬局埼玉県） MAP

22歳の女性。「極端な冷え症でいつも辛い思いをしています。体温を測ると35度台のことがほとんどです。冷えの影響か肩こり、頭痛、腰痛、だるさなどがいつもあります。食欲もありません。朝起きるのも辛いですし、仕事に行くだけで疲れてしまいます。こういう極端な冷え症に漢方薬は効きますか。」と相談しました。

相談員の方は静かに話を聴いてくれた後、胃腸の調子を考慮して、冷え症の改善を重点とした漢方薬をお勧めしてくれました。漢方薬の服用を始めて1ヶ月程経過した頃に食事がおいしいと感じられるようになりました。ここ数年食事がおいしいと感じられたことがありませんでしたのでこの変化は感動的でした。極端な冷え症に関しては、なかなかよくならなかったのですが、漢方薬の服用を開始してから4ヶ月を過ぎた頃から少しずつ冷えを感じなくなり、漢方薬の服用を始めて1年になる頃には冷え症が改善して疲れを感じることも無くなりました。漢方薬の服用をこれからも続けたいと思っています。

いらだちの漢方相談

（ことぶきや薬局神奈川県） MAP

30代、女性イヤイヤ期の子育て中です。いらだちが強くイライラが止まらない自分に自己嫌悪して落ち込んでいました。夜中に子供が7回起きてしまうことがあり睡眠不足で、夫になんとか助けてもらいたい気持ちから、やつあたりをしてしまうことがありました。漢方薬の服用で良くなればと思いました。自分に合った漢方薬が分からないので専門家に相談したいと思い、ことぶきや薬局に漢方相談に行きました。

私は話すことが苦手で、自分の気持ちを素直に話したことがありませんでしたが、ことぶきや薬局では初回から話をすることができました。薬剤師の方のお人柄、ゆったりできる個室のおかげかなと思います。話していくと心が軽くなってスッキリしていくのがわかりました。初めての体験でした。当初は、漢方相談とは別で、心理カウンセリングも受けようと思っていましたが、ことぶきや薬局で心理カウンセリングのような漢方相談をしていただけたのでありがたかったです。一箇所で体調体質改善と心理カウンセリングのような漢方相談ができて、時間もお金も浮きました。漢方薬の服用を開始して1週間でいらだちが改善して、歯止めのきかないイライラがじわじわと落ちついてきました。少しずつ体調が変わっていると感じられて安心しました。その後、体調に合わせて服用する漢方薬の種類を変えながら続け、漢方薬の服用開始から2ヶ月くらいすると頭痛も改善して頻度が減ってきました。今は気持ちの落ち込みやいらだちがなくなりました。自分の体調の変化を感じだした頃、不思議と子供の夜泣きが少なくなりました。漢方薬の服用を始める前は、自分が至らないから体調不良になっている。自分にお金を使うのはダメだ！と思い込んでいました。母子ともに体調が落ちついた今では、辛い時に自分で頑張るのも大事だけど、専門家に相談して任せてみるのも大事だと思います。今はポジティブな思いを持って自分の体を大事にしたいと思えるようになりました。信頼できる薬局としてお勧めできます。