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更年期障害の漢方で思わぬ副産物まで

（小島薬局本店静岡県） MAP

48歳女性です。一番気になっていたのは、寝汗・顔のほてり・不眠・身体(特に腕)の痒み。更年期に入る症状かなーと相談しました。

漢方薬を服用して、まず驚いたのが爪がどんどんキレイになっていったことです。爪のゆがみはずっと前からで、さほど気にしていませんでした。ところが、知らぬ間にキレイな爪になっている事に驚きました。日常、生活していく上で、身体の変化に驚いています。肩こりがない・皮膚の痒みがない・夏でも乾燥しがちな口まわりが水を与えたかのように保湿がある。漢方薬に対しての元々の飲みづらさはなく、身体が要求するかのように自然に飲んでいました。飲み始めて1ヶ月、気が付けば悩んでいた事以外に身体が軽くなっている事にとても感激しています。漢方薬を飲むとパワー全開!! 元気な一日を過ごせ、疲れがとれ、ぐっすり眠りにつける気がします!!

とにかく眠りたい！漢方のおかげで眠れるようになりました。

（尾崎漢方薬局香川県） MAP

数年前に心配事があってから極度の不眠症になりました。心療内科へも通ってみましたが、安定剤や睡眠剤を処方してくれるだけなので、薬漬けになる前にやめました。夜、寝ようと思えば思うほど益々寝られなくなり、自分でもどうして良いのかわからずに途方に暮れていました。そんな矢先、兄が糖尿病でお世話になっている漢方薬局を紹介してくれました。

私は、更年期障害かなとも思っていましたが、それだけではないようです。老化に伴い、体のホルモンバランスが崩れ、さらに血液や体液の消耗もあったようです。先生とお話しできることも私にはとっても良い安心材料となり、徐々に心の不安感が薄れていくのを感じました。 30日も漢方を服用すると、小さな不満はほとんど気にならなくなり、夜もいつの間にかうとうとしている自分に気付きました。今までと変わったのは、寝なくてはいけない！という強迫観念がなくなったことです。これが良かったのか、眠くなったら寝ればいいや！と思えるようになり、漢方を服用開始50日目頃からは、朝方まで目が覚めなくなりました。体の機能を自然の力で自然に回復させることができたのも、漢方薬と先生のカウンセリングのおかげだと感謝しています。似たような悩みを持つ友人にも勧めてみるつもりです。

不眠から倒れるまで悪化していましたが、漢方薬で改善

（誠心堂薬局　自由が丘店東京都） MAP

７７歳・主婦不眠が若いときからあり、睡眠薬と安定剤とが手放せない状態でした。１２年前からはめまい、立ちくらみ、吐き気、頭痛がひどくなり、精神不安が強くなりました。夫からは完璧主義だからとよく言われますが、落ち込みながらも、なんとかやってきました。漢方を服用する３か月前からは、卒倒して救急車で運ばれるということが１か月に１回の割合であり、眠れない日々が続いていました。

漢方を服用し始めてから１０日間で、めまい、立ちくらみが軽減しました。２週間で病院の薬をやめても不安感はなく、３週間で精神的にも安定してきました。睡眠時間も徐々に長くなり、３か月経つとぐっすり眠れるときと、眠れないときもあるという状態に。６か月経った今は、たまに眠れない日もあるものの、おおむね熟睡できる日が続いています。現在も継続中ですが、毎日熟睡できるようになるのを目標と、気持ちが前向きになっています。

仕事によるストレスで不眠症でしたが漢方で改善しました。

（西山薬局新潟県） MAP

ストレスを受けやすいAさん（３０才女性）。年度末は、仕事のストレスで家に帰っても目が冴えて眠れないそうです。睡眠薬を病院でもらい、副作用が心配なので・・・ということでご来店。また、ストレスを抱えると過食になるため、吹き出物や胃の調子が悪くなるなど不快な症状も。余計な水分を出して、精神を落ち着かせる漢方を１日３回服用していただきました。

２週間である程度眠れるように。徐々に胃腸の調子とお肌を整える漢方にシフトしていただきました。

胃がんの手術から5年、体調が戻らないのが、漢方のおかげですっかり元気

（誠心堂薬局　南行徳本店千葉県） MAP

77歳・主婦。５年前に胃がんの手術、また、２年前には夫に先立たれました。身長１６２cmなのに体重が４３kgまで減ってしまいました。貧血、めまい、ふらつきがあり、足に力が入りません。不眠、疲労感、胃の膨満感などがあります。病院で検査を受けても異常はとくになしと言われて、一人暮らしでもあることから、この先のことを考えるとため息ばかりの毎日です。

２週間で精神的にすっきりしてきました。２か月半するとよい眠りがとれるようになり、３か月で体重が４８.５kgまで回復し、めまいやふらつきがたまに出る程度になりました。ため息や疲れやすさを訴えることもなく、ご飯もおいしく食べられるようになりました。今では体重も５１kgになり、元気でいられることがこんなに嬉しいとは…、あらためて実感しています。

不眠症が漢方で改善し、不安なしに！

（尾崎漢方薬局香川県） MAP

40代主婦です。私はある人間関係がきっかけで不眠症になってしまいました。夜眠れないと、体力的にも弱ってきて、家事をこなすのもままならない状態でした。考え始めるとドンドン追いつめられて、益々眠れなくなりました。心療内科へ行く人もいるそうですが、何だか病気になったみたいで嫌でした。そこで、インターネットで調べて、漢方を試してみることにしました。

家から比較的通いやすい漢方薬局へ行ってみることにしました。お店へ行くと「女性の漢方相談」のポスターもあり、先生も女性だったことから、すっかり打ち解けられて私は自分のことをいろいろと聞いてもらいました。先生がその時の自分のからだとこころの関係についてお話してくださりました。そのあと、ストレスにも強くなる体づくりを目指して、漢方薬を飲み始めることにしました。漢方薬は苦いイメージがあったのですが、それも全くなく飲みやすいものばかりで嬉しい限りです！飲み始めて1週間ごろには、あ～寝られた！っていう日も出てきました。不眠症が不安感を作り出し、そして眠れなくなるという悪循環の生活だったのですが、先生のお話を聞いてそれも克服できそうで、また家事も子育ても頑張れそうな気がしています。　尾崎先生とカウンセリングをしてとても助けられたと思います。

筋弛緩剤を飲んでいたが、漢方で頑固な肩こり・頭痛が楽に

（ジロードラッグ　しみん薬局愛知県） MAP

長年肩こりや頭痛で悩み、それが原因か不眠症気味にもなりました。鎮痛剤では効かず心療内科で安定剤と筋弛緩剤等を大量に長年服用してました。調剤を待っているとき、ふと「肩こり、頭痛」と書かれたポツプに漢方薬がならんでいましたので、薬局の方に尋ねてみると、親切に相談にのってくれました。

相談の結果、病院でだされている薬とも併用できるとのことなので、液体と顆粒の２種類の漢方薬を試してみることにしました。５日くらいするとなんとなく痛みの頻度や強さが楽になってきて、今までの病院のお薬の飲む回数が減ってきました。今漢方を飲み始めて２ケ月ですが、あんなにとれなかった痛みがほとんど感じなくなりました。それだけでなく手、足の冷えも楽になりました。体調も病院のお薬が減ったので眠気もなく快調です。

不眠が漢方で改善されました！

（松仙堂薬局福岡県） MAP

会社で昼間は眠いのに夜は眠れなくて…不眠でとても辛い毎日を過ごしていました。時には睡眠薬にも頼りますが、体がだるくなり頭がぼ～っとします。やる気も起きなくて暗い気分です。

薬局へ相談に行くと、体質により飲む薬がそれぞれ違うと言われ、じっくり話を聞いて下さり私にぴったりという薬を選んでもらいました。早速その日の夜から飲み始め、ベッドに入って１時間くらいで、ス～ッと眠りに付きました。眠らなければという焦りから解放されて、目覚めもスッキリした感じでした。漢方は速効性がないと思っていましたが、ぴったりのものを服用すれば、すぐに効果が出るんだなと実感しました。睡眠が良くなり毎日元気に過ごせて本当に良かったです！

うつ病の主人の介護で体調を崩し、漢方でよくなりました

（漢方の草貫堂愛知県） MAP

うつ病の主人の介護のため、めまい、耳鳴り、不眠、目が疲れる、体がほてる。好きな読書、編み物などの根気が無くなりました。肩がつまり、背中がかーと熱くなり、頭がフワーとし、膝から下は冷えますが、足の裏だけほてることもありました。

漢方薬を飲み始めて、症状に合わせての漢方薬で、それぞれの症状が一つ一つ消えて行きました。今も体に良い漢方薬で、予防的飲んでいます。少し無理をして、疲れたりすると、以前の症状が出てきますが、その都度、早めに相談して漢方薬を飲むことで、健康を維持しています

痔のつらい痛み、不眠が漢方で少し良くなりました

（川那辺薬品宮城県） MAP

農業が大好きで現役、７０代の女性の漢方体験談昨年夏、畑仕事の時に暑さで調子を悪くした。その後体重も減り、不眠の症状が起き、最近は痔も痛く、病院で検査を受けたら異常ないと言われた。体の事を考えると夜も眠れない、孫に頼み漢方相談に来局。

孫と漢方相談に行くと、最初に体質や体調を聞かれました。畑仕事のこと、夏に調子を崩し体重が減り、不眠がひどくなりさらに痔も悪くなった事を相談しました。漢方では、からだの水分不足や血行不良に原因があり、また夏の暑さによって、不眠の症状や血液の流れが悪くなり熱を持ち、痔の痛みが起きたと考えられるそうです。改善策としては、からだの栄養のある水分を補い、血液をさらさらにし、血液を増やし、うっ血や熱を冷まし痛みを除くような漢方薬がよいようです。改善には時間はかかりますが、漢方薬や毎日の食事に注意をする食養生が必要だと教えていただきました。また、気持ちを安らかにするハマナスの養生茶を紹介されました。最近は痛みも改善し、不眠も眠剤なしでも眠れるようになりました。７０代の女性の孫より。

不眠症が漢方薬でグッスリ眠れて、次の日は気分爽快！

（とくすえ薬品佐賀県） MAP

２ヶ月間、不眠症で悩んでおりました。不眠症など経験したことがほとんどありませんでしたので、眠れない、寝てもスッキリしないと言うのは自分にとって大きな負担となりました。病院で睡眠薬をもらって飲んではみましたが、眠れても次の日スッキリしませんし、体はだるくなりどうにか改善できないものか、悩んでいた時にとくすえさんのお店の前に「最近多い症状　眠れない・体がだるい・憂鬱になる・息切れがする」と書かれた看板を見まし…

お薬を飲み始めて、数日間はあまり変わった様子もなく、まだまだ睡眠が良くなったと言う気分はありませんでした。しかし、１週間が過ぎた頃、朝スッキリ起きれるようになったように感じてきました。また、睡眠時間は依然とあまり変わらないのですが、グッスリ眠れるようになりました。２週間飲み終わる頃には完全に良くなるというのはないですが、明らかに以前より不眠が改善したように思えましたので、お薬をもらいにとくすえさんに行ってみました。お薬が効いていると自分も実感していましたので、前回頂いたお薬を頂き、また２週間服用しました。服用開始、１ヵ月後まだまだ完璧ではないのですが、７～８割方は不眠が改善されました。不眠が改善するにつれて、気分の方もだいぶ良くなり趣味の手芸も楽しくやれるようになりました。（女性　５３歳） ※また不眠になりたくないと言う気持ちで、現在も漢方薬を続けて服用されていらっしゃいます。

長年の不眠が短期間で改善！

（漢方のスギヤマ薬局神奈川県） MAP

５２歳　女性１０年以上にもわたる不眠症（寝付けない、すぐに目が覚めてしまう）で数種類の精神安定剤、睡眠導入剤を服用。とにかく薬なしでは不安で毎日夜が来るのが憂鬱で仕方なかったが、ネットで化学薬品の依存性や副作用を見て怖くなり、来局。漢方薬でなんとかできないか、とのこと。細身で神経的にデリケート、イライラと不安がおり交った精神状況。

特に食欲不振や無気力、易疲労性を強く訴えられておられたので胃腸系を中心に働きを改善していく漢方薬を服用していただいたところ、青白かった顔に一カ月で赤みが。それと同時に食欲が増し、気分的にも不安感やイライラを感じる頻度が減少。３カ月程度の服用で不眠症状はほぼ消失。半年にわたる漢方薬の服用と併用していた安定剤や睡眠導入剤も漸減し、今は安定剤１種類だけ。それも頓服の仕様で頻度は週に１～２回程度。不眠の解消だけではなく、肉体的・精神的にも元気になれた、と喜んでいただけました。単一の症状の改善だけでなく、原因改善による多岐にわたる調子の改善が期待できるという漢方薬の長所がよく見られた事例でした＾＾

部署異動によるストレス・オーバーワークによる不眠が漢方で改善

（イスクラ薬局　六本木店東京都） MAP

４０代（男性）。会社で新しいチームへ移動となり、仕事を把握するとともに、そのチームでの部下の管理もあるため、移動してしばらくは終電まで仕事し、神経が高ぶっている為、夜はよく眠れなくなり状態に。よく眠れないまま、翌朝また仕事に行く為、疲れがとれなくなってきました。妻のすすめで漢方をのみはじめることに。

漢方は消耗した陰陽バランスを整えるものと、身体の上部へ上がった熱をクールダウンするものと飲み始めました。数日後、少し体調が楽になったのを感じ、１週間後にはよく眠れるようになりました。睡眠導入剤は次の日に残ったり不安があるので、自然なものを使う漢方を選んで良かったと思います。早めに相談したのもよかったのかと思います。

日常生活が送れないほどのひどいPMSが漢方で改善しました

（イスクラ薬局　日本橋店東京都） MAP

３０代女性です。PMSがひどく日常生活に支障が出るほどで、情緒不安定、不眠などでパキシル・ドラール・セバソンを服用、生理後半になって症状が落ち着くような感じでした。生理痛もひどく、１０円玉くらいの血の塊も出ていました。夜中に一度起きる、手足の冷え、腰痛なども気になり漢方薬局に相談しました。

服用後２週間で、気分が落ち込むことが少なくなってきました。１ヶ月後PMSも日常生活には問題ないくらいに落ち着いてきました。眠りが深くなり、夜中に起きる回数も減ってきました。肩こりもなくなり、生理時の血の塊もなくなりました。１ヶ月半後、生理前のイライラは若干残っていますが、気力が充実しているので毎日快適です。これからも漢方は続けていこうと思っています。

動悸や不安感などの更年期の体調が漢方のおかげで安定してきました