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漢方ダイエットでひざの痛みが楽に！
（ＫＡＮ薬舗 岩手県） MAP
72才女性 私は年をとるにつれ太ってしまい、、ひざの痛みや尿もれにも悩んでました。 薬屋さんの漢方相談という旗が気になり、声をかけてみました。 はじめ補腎薬というものを試してみましたが、あまり効果を感じませんでした。 その後ダイエットを体質改善で行えればと漢方薬を気休めのつもりで飲みはじめました。
1週間位でむくみがとれてきて、ひざの痛みが少し楽になってきました。 その後3kgの減量に成功！ おかげで身体が軽くなり、ひざや股関節の痛みがすっかり楽になりました。 そんな私の姿を見て、始めは漢方に批判的だった娘も、今では一緒に漢方を飲むようになりました。
下半身の冷え、しびれ、腰痛が改善できました
（天明堂薬局 栃木県） MAP
80歳になる母の主に下半身の症状でご相談に上がりました。 もともとは体格の良い母だったのですが、70歳を過ぎたころから高血圧の関係もありダイエットを開始しました。 体重は見事に落ちて、歩くのも大変楽になったと喜んでいたのですが、体組成計で測定したところ筋肉量がかなり減っていました。 その点については私も前から心配していました。 最近では冬になると 『足が冷える』『足がしびれる』『腰が痛む』が口癖になってきています。 …
中山先生からも年齢について、筋力の低下については致し方ない部分もあると説明を受けましたが、血の流れが悪くなると痛みやしびれが起きやすくなる、という考え方を聞いてピンときました。 母は温泉に連れて行くと、とても表情が柔和になり痛みについても言及することが減ったので、血流を良くする方法を試してみたいと思いました。 漢方薬を飲むと効果はすぐに表れて、下半身のしびれが気にならなくなった、と話してました。 漢方薬も抵抗なく服用できるようで、用法用量通り飲むのが楽しみだと話しています。 今月も痛みやしびれについては何も言っていないので、体調が良いのだと思います。 継続してみたいと思います。
漢方のおかげで、健康的に体が引き締まり、若返りました！
（一陽館薬局 八木店 奈良県） MAP
50歳代 女性 体重はじわりじわりと増加し続け、カラダのあちこちの”たるみ”が気になります。 常にむくんでいる感じがして、体も重だるく疲れやすくなっていました。 何をするのも気力が持たず、しんどいです。
年齢とともに代謝が低下し、同じように生活していても、効率の悪い状態になっており、血行や水分代謝、気持ちの症状を整えるためにご提案いただいた漢方薬を服用しました。 胃腸の調子が良くなり、”むくみ”や”だるさ”が解消して気分的にも快調になり、活動的になったことで”たるみ”も気にならなくなりました。 健康的になれて、ダイエットにも効果的な漢方に出会えてよかったです！
高校生の赤く痒く痛いニキビの改善例
（天明堂薬局 栃木県） MAP
顔全体が赤くなるほどのニキビで悩んでいる高校生がいらっしゃいました。 化粧水やクリームなどを試したそうですが、改善しないばかりか悪化の一途をたどったそうです。 医療機関で診察を受け抗生物質をもらうと一時的には良くなるものの、結局は悪い状態に戻ってしまい、さらに悪化してしまったそうです。 ご本人はストレスなどは全く感じて内容で、ニキビ以外の体調不良も全くないとのことでした。 東洋医学的なアプローチでの改善をしたいと…
よくよく話を聞いてみると 『ダイエットにカプサイシンが良いと聞いたので、おかずやごはんに七味唐辛子をかけて食べるようにしている』 『ニキビに悪いと知っているがチョコレートが好き』 『ラーメン、すし、パンが大好きでよく食べている』 とのことでした。 赤いニキビは炎症ですので、これらの食生活をしていては絶対に良くならないこと伝え、 2週間のお菓子断ち＆辛い物を控える＆揚げ物の禁止を徹底してもらいました。 漢方薬は炎症をとるものをお渡ししました。 2週間後にはご本人様も満足いただけるほどお肌の赤みが取れたので、継続してもう2週間服用してもらいました。 服用開始から4週間後にはすっかり赤みが引いて、色素の沈着が残るだけとなりました。
腹痛・便秘・お腹の張りで悩んでいましたが、漢方薬で改善しました。
（平塚漢方堂薬局 神奈川県） MAP
30代の一人暮らしの女性です。 便秘で悩んでいるとのことで、相談に来られました。 10代の頃から便秘で悩んでいるそうです。 市販の便秘薬だと、お腹が痛くなり下痢をするので、なるべく使わないようにしています。 しかし、最近は外食が増えたせいか便秘がひどく、お腹が張って痛むことが多くなりました。 特に、お腹が張ってくると、とても辛いとのこと。 身体に負担のかからない漢方薬で、こうした症状を改善したいとのことでした。
一週間ほど服用すると、おなかの張りも軽くなり腹痛も取れてきたそうです。 便通は、以前は5日～7日に一回くらいで硬かったとのこと。 漢方薬を服用してからは、1日～2日に一回で、気持ちよく通じがあるようになりました。
漢方薬のお陰で年末年始のリバウンドがありませんでした
（厚麗堂薬局 栃木県） MAP
４０代の主婦ですが、ダイエットで普段相談しています。年末年始、お盆、GWなどの時は必ずリバウンドをしてしまったので心配でした
漢方薬で 体質改善できたおかげで、今年はリバウンドせずに過ごせました！ 冷えなども改善してきており、体の巡りが良くなっている事を実感しています
うつ病からの回復を目指す女性の漢方相談
（（有）いわい薬局 埼玉県） MAP
30代女性 元会社員（一年間休職中） 数年前に仕事のストレスがきっかけで精神的な苦痛を感じ、体調を崩すことが増えた。鬱病の一種と思われる。 朝が起きれないことが増え、ストレスが溜まると過食行動が目立つようになり、体重が一気に増える。その後は過度なダイエットで調整を繰り返していることも気になる。梅雨時や台風が近づくと、倦怠感や頭痛が辛い。 生理前になると不調が顕著となり、イライラ感、胸の張り、浮腫み等が出やすく…
相談の結果、ストレスの症状を緩和する漢方薬をご提案。まずは二週間飲んでいただくことになりました。 ２週間後… ちょうど梅雨に入り、体調の悪化を心配したが、いつもより楽に感じるとのこと。朝の寝起きも良好。もうすぐ生理。 １ケ月後… 生理前の過食がいつもより少ない印象。多少イライラはあるが、頭痛も出ていない。いよいよ来週から仕事である。 ２ヶ月後… 仕事も順調にリスタートできた。疲れは感じるが充実している。パソコンで座り仕事なので、眼精疲労や浮腫みは気になる。 ３ケ月後… 少し前に職場でストレスを感じ、久しぶりに過食気味になる。生理も遅れ気味。順調であった分、ご本人も落ち込み気味。ただし、以前よりは体調も大きく崩れてはいない。 検討の結果、”初回の不調原因”はある程度回復しており、元々あった別の原因が表に出てきた状態であると判断。 「元氣になってきている証拠ですよ!」とお声がけし、お仕事のストレス対策を検討しました。 今回は少しお薬の内容を変えてご提案しましたので、もち直してくださることを願っています。
体重が10kg落ち、健康を取り戻せました
（健康薬局 保土ヶ谷駅ビル店 神奈川県） MAP
40歳代 女性 会社員 ギックリ腰 明らかに肥満体 仕事はなんとかこなすが 家では寝たり起きたりの生活を送っている 医者の薬を服用するが改善せず 年一回、会社の健診で悪玉コレステロール がやや高め 他は異常なし 運動は大の苦手 電話で漢方相談ご予約後に来店
生活習慣、食習慣をしっかりと聞き取り この方の体質に合った漢方薬を勧めました。 半年服用後 「体重が10kg落ちていた 身体全体が温まりました」とご報告 現在も継続服用中
下腹部のはりから解放され、身軽な毎日です。
（一陽館薬局 八木店 奈良県） MAP
60才代 女性 若い頃から便秘がちでしたが、5、6年からひどくなり、さらにお腹にガスがたまり、苦しくて、トイレに駆け込むこともあり、我慢していると気分が悪くなり嘔吐するときもあります。 出かけることも、人に会うこともできませんし、おいしく食事をとることもできません。
漢方薬をのみはじめてからは、ガスがたまって苦しいこともなくなり、便通もスムーズになりました。 旅行に行く楽しみが増えました。
５０代で-4Kg達成できました
（厚麗堂薬局 栃木県） MAP
こんにちは ５０代の女性です。何度もダイエットに挑戦して成功していますが、ダイエット期間が終わるといつもリバウンドしてしまうので、今度こそはしっかりダイエットしたいと思い相談に伺いました
漢方薬と食養生の指導を受けました、現在の所まだ始めて１ヶ月ですが、４Kgの減量に成功しました。リバウンドしないように今後体質を改善していければいいなと思っています。
排便は2〜3日に一度、どうしても無駄食いをやめられないとご相談
（健康薬局 保土ヶ谷駅ビル店 神奈川県） MAP
20歳代 女性 事務パート職 生理痛なし、生理血に塊あり 排便は2〜3日に一度 コロコロ便 寝付き悪く、夢見多い 2年前に配属が変わってからストレスが大きい 食事後、満腹なはずなのにスナック菓子など やめられず 毎回、後悔するが菓子袋に手が伸びる 口内炎のお薬を求めてご来店時に 「体重が増えちゃって、無駄食いがやめられないんです。」と、ご相談
生活習慣、食習慣をシッカリ聞き取り この方の体質に合わせたオーダーメイド漢方を選薬 簡単なストレッチや食事のとり方などアドバイス オーダーメイド漢方服用2週間後 「口内炎治りました。服用した2日目から毎日お通じがあります。 嫌な夢を見なくなりました」と、ご報告 1ヶ月服用後 「スーパーに行ってもお菓子コーナーで足を止めて 買うことが無くなりました。」と、笑顔でご報告 3ヶ月服用後、生理の状態を聞き取り 「生理血の塊は無くなっています。 ほっぺの内側をよく噛んで傷にしていたのが無いです」と、ご報告 お家に帰って、体重計に乗ってみてごらん と伝えて見送ると 2時間後お電話で 「3kg体重が減っていました。うれしい」と、嬉しいご報告 現在継続服用中
3日目のどっさりウンチにビックリ
（健康薬局 保土ヶ谷駅ビル店 神奈川県） MAP
30代半ば 女性 会社員 小学生低学年頃から便秘だった 20数年間頑固な便秘で1週間目に下剤使用 胃のむかつき、食欲わかない 30過ぎから寝付きが悪くなり 足の冷えありを感じる 「なんとかなりませんか？」と 予約のお電話をいただきご来店
生活習慣、食習慣の聞き取り後、この方の体質に合わせた漢方をお勧めしました。 3日感服用後 どっさりウンチのあと一日置きの普通便が約1ヶ月続き、 安心して服用をサボると4〜5日の便秘 思い直してキチンと服用後 3ヶ月目以降は1日1回の快便となった 「大変だったのは悪い習慣を正す事でした」と 笑顔でご報告
開始二週間でマイナス４Kg!漢方ダイエットの効果を実感しています
（厚麗堂薬局 栃木県） MAP
体質改善がしっかりできてリバウンドしないダイエットを探していました。そこで厚麗堂薬局さんを紹介してもらい、相談してみることにしました。
現在開始二週間ですが、もう４Kgの減量に成功しました！本当に嬉しいです。今後はこれから半年かけてリバウンドしない体質を作っていこうと思います
5Kg痩せて目標体重達成！ 今は美容の為に体質改善を目的に漢方薬継続しています
（厚麗堂薬局 栃木県） MAP
５０代の女性です。新聞の広告で見かけて相談に伺いました。今まで色々なダイエットをやりましが、中々続かなかったので、私でも簡単にできて続けられるダイエットが良いなと思っていました
現在漢方ダイエットを実施してから半年たちました。順調にマイナス5Kgで目標体重まで痩せる事ができました。今後は美容の目的でダイエットを継続したいと思います
「痩せづらい」と思い込んでいた40代女性のダイエット成功談
（（有）いわい薬局 埼玉県） MAP
48歳 女性 160cm 57キロ（目標52キロ） 今年のお正月太りで5キロほど増えてしまい、自己流で２～３キロの減量はできたもののその後停滞。 また、更年期に入った為か？最近は思うように減量が進まず苦労することが増えたそうです。 体質的に浮腫みやすい。便秘はしない。 将来の健康の為にも、せっかくなので出産前のベスト体重（－５キロ！）を目指すことを決意しご相談にこられました。 以前に耳つぼダイエットで８キロの減量…
初回のご相談では、食生活のバランスは悪くないものの、間食がやや多いことが気になりました。 また、昨年から生理も遅れることが増えたようで、やはり更年期による女性ホルモンの変化も減量を難しくする原因であると判断しました。 代謝が落ちている分、今まで通りの食生活ではなかなか減量は難しい状況もあったようです。 カウンセリングの結果、体質に合わせたダイエットアイテムを４種類ご紹介。さらに当店からのお願いとして、1～２週間に一度はお店に通っていただき、食生活の改善も進めながら減量を進めていただきました。 １カ月目…体重３キロ減、体脂肪１．５％減（思ったよりもストレスを感じず、楽に体重を落とせる感覚が楽しい） ２ケ月目…体重２キロ減、体脂肪２％減（体重の減量はややペースが落ちたものの、体脂肪は落ちたことに喜びを感じる） ３カ月目…目標達成！体重２キロ減、体脂肪２％減（途中から無理のない筋トレも導入し、筋力アップにも挑戦） ご本人からは「無理な我慢をせずに減量を達成できたので楽に感じた」とのこと！ ご主人にも褒められ、とても嬉しそうなのが印象出来です(^_-)-☆
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