食事・睡眠・運動のコントロールも重要ですが、漢方の力を借りてダイエットや便秘を解決しよう!
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(山一薬舗 山口県) MAP
糖尿があり、元々足も悪いため自由に動きまわることが出来ませんので、運動療法は難しい状況にあります。便秘の原因のひとつに病院の薬の副作用もあるようですが、病院でもらう便秘薬は効かないとのこと。 色々な種類の便秘薬を飲まれたようですが、お腹が痛くなるのは苦手ということもあり、腸内細菌を整えるようなものも飲んで頂きましたが、この方にはイマイチな効果でした。 年齢的、体力的なことを考慮してお薬を変えてみたところ、とって…
以前は、トイレに時間はかかるものの十分な量が出ない・すっきりしない・体が重いなどを訴えられていましたが、漢方薬を変えて3日もしないうちに、すっきり便が出るようになられました。 多くの便秘薬は習慣性があり、どうしてもだんだんと薬の量が増えていってしまう方が多いようです。この漢方薬は、漢方便秘薬の中でも刺激が少なく、お年寄りの方でも安心して続けられるお薬です。 ご家族の方も喜ばれており、一安心。
(松仙堂薬局 福岡県) MAP
また少しずつ太ってきましたので、お腹周りをスッキリさせるというコマーシャルに惹かれ、漢方薬局に寄りました。漢方薬は『飲む人の体質に合うものを選んで下さい』と言われましたので相談してみました。 相談をする中で、最近の食事や飲み物の事までけっこう当てられました!食養生というらしいです。 漢方薬を薦められ、試飲もできたので助かりました。今度は続けられそうです。
漢方薬を始めてまず感じたのは、オシッコと便がよく出るということでした。何だか日に日にスッキリしていく感じです。 食養生も併せて気を付けていますが、どうしてもお付き合いで外食する時にはゆっくりしっかり噛むようにしています。 漢方薬は朝と夜の食事前と夜寝る前の3回続けています。体調がいいので、ズボンのベルトに変化が出るまで頑張ってみようと思います。
(松仙堂薬局 福岡県) MAP
硬い便が出るたびに切れ痔。これがまた、痛くて痛くて。軟膏を何度もつけているのですが治るわけではなく…。 また、便秘の後は必ず下痢。これでもやっぱりお尻が痛くて…。 恥ずかしいけど、治したくて相談してみました。 (29歳 女性 事務)
もっと早く相談するれば良かった…。切れ痔は本当にすぐに良くなり、ついでに下痢や便秘もしなくなりました。 ダイエットも実は自己流でやっていたのですが、漢方を飲んでからは意外にも体重が動き始めて楽しくなり、ジムにも通い始めました。運動すると疲れ過ぎて5分と持たない私でしたが、漢方を飲んでからはかなり(10分~15分は)頑張っています。 「でも、いきなり無理はダメだよ」って教えていただいているので、少しずつ頑張っていこうと思います。切れ痔が良くなって、気分爽快です!!!!!
(とくすえ薬品 佐賀県) MAP
長年の便秘で出ない時は1週間以上出ない状態でした。 市販の便秘薬でごまかしごまかししていたのですが、それを飲んでも出ないようになりました。 そこで、体質を改善しようと漢方薬を飲んでみることにしました。 (23歳 女性)
漢方薬の下剤と腸の働きを良くする漢方薬をすすめられました。漢方薬の下剤は市販の便秘薬と比べるとお腹も痛くならないので飲んでも苦にならなく、徐々にですが便も出るようになりました。 また、下剤だけでなく腸の働きを良くする漢方薬も飲んだことで、便が出やすくなってきたのだと思います。 飲み始めて半年経ちますが、今は下剤の漢方薬は飲まずに腸の働きを良くする漢方薬だけで、維持できています。
(松仙堂薬局 福岡県) MAP
51歳で閉経し、年齢とともに更年期障害が出始めて、もともとやせ型だったのが一気に体重増加。このまま上がり続けるのが不安で相談。 ホルモンのバランスとの関係があると考え、中からの体質改善がいいと思いました。また漢方薬でならダイエットだけにならず身体の弱いところを強化できると聞きそれが魅力でした。
実際に漢方薬を使うようになり、体重増加は治まり夜の睡眠もきちんととれるようになりました。 季節のアドバイスやその時々の注意点など細かくおしえていただき、これからの生き方にも変化がきっとあると思っていました。 おかげ様で、体重はベスト体重を1年かけてもどし、気になる気持ちの面もクリアに。漢方薬は私にとって生活の一部になっています。
(松仙堂薬局 福岡県) MAP
毎日便はでますが、細くて少なく、しっかり出ていた頃に比べると全く出てない気がします。便がしっかりでなくなってから肩コリ、腰痛もあり、一度病院で相談しましたが、便秘ではないので特に得策はありませんでした。 66歳男性
漢方を飲み始めてからはしっかり便が出て、色や量もちょうど体調がよかった頃のように出てきます。また、便が出たからなのか、肩コリも良くなり、血圧も安定。腰痛は時々ありますが、元気に暮らせています。 食事の補助にタンパク源を摂るようにし、運動も軽くラジオ体操を一日3回するようにしています。 漢方はとても飲み易く、使いやすいので良かったです。また、便臭があまり気にならなくなり、家族の評判がよくなりました。
(松仙堂薬局 福岡県) MAP
私は便秘がちな上におしっこのキレもよくないため、トイレにいる時間が他の家族のだれよりも長いといつもなじられます。 トイレくらいゆっくり入りたいのですが、まあできれば便秘も早く治していきたいと考えて漢方を飲んでみることに。
漢方は祖父がずっと飲んでいたこともあり、あまり抵抗なく始めることができ、簡単ですごく飲みやすいのがいいと思いました。 飲み始めて少しして便の出がよくなり、ツルンっと本当によく出るようになったのが一番うれしかった事ですかね。 また半年も飲んでると、さすがに腎臓系・肝臓系が強化されたのかおしっこのキレもよくなりました。前立腺とは言われてませんが、そのうち引っかかるんじゃなかろうかと思っているため、これはまた嬉しい事ですね!
(松仙堂薬局 福岡県) MAP
閉経後から55歳までは、毎年太り続けて、とうとう60kgも突破。 なんとか痩せないかと、漢方相談会へ。 主婦58歳
意外にも、飲むだけの簡単なものだったので、ものぐさな私にも続けることができました。2年かけて49kgまで減量。リバウンドなくくびれをしっかりキープできています。まさに、漢方さまさまです。 でも、漢方を飲んでいる間は排泄が漢方の臭いがしました。特に困る事はありませんでしたが、便秘もしなくなり肌がなんだか白くなった気がしています。 娘も私を見て漢方に興味を持ち、飲み始めました。酷かった生理痛が改善し、家族みんなで漢方薬のお世話になっています。
(松仙堂薬局 福岡県) MAP
目標は高いほどいいと思っていましたが、いつも途中で挫折していました。 結果、「前よりも太ってしまう。」を何度も繰り返しているうちに全く痩せない身体に。 体温もすごく低体温になっていました。
スティックタイプの漢方を3つ食前に飲んでいるだけなんですが、かなり身体が軽くなりムクミ知らずになってきました。 代謝もちょっとずつ上がってきたようで、少しの運動(一日5分以内)でも何かすることで脂肪も燃焼しやすくなり、ダイエットが初めて楽しいと思えました。 まだまだ改善の途中ですが、ウエストのくびれが出てきて私的には満足度60%です。これから満足度100%になるように頑張って飲んでみる気です。
(松仙堂薬局 福岡県) MAP
1日3000カロリーはペロッと食べてました。当然、見た目も大きく色白で、風邪をよく引きます。 運動は絶対嫌です。できれば食べないダイエットは避けたいて、細かく書くとかも嫌です。時間を決められるとストレスになるのでできません。 27歳女性
漢方は1日3回飲むだけ。 食事は、いっぱい食べて、間食は100%やめることに。1年かけて4kg減量。でも全くダイエットしている感じはなく自然に痩せたような感じです。本当に飲むだけだったので全く苦になりませんでした。「今まで私の条件に合うものが全くなくもう無理かな?」って思っていました。以前は何をやっても毎年2~5kgは太っていた私にとっては大成功です! 何より楽だし、身体がむくまなくなったし。こんなに楽ならしばらく続けてもいいなった思いました。
(三潴薬品 福岡県) MAP
結婚10年目となりますが、子供ができずに悩んでいました。 友人のつきそいで三潴薬品に行くと、漢方が置いてあったので相談してみることにしました。漢方薬は初めてで興味もありましたが、金額が高いかなあと思いドキドキしながら、話を聞いてきました。 先生からは、『腎』を補う漢方薬と『血』の巡りをよくする漢方薬を薦められました。金銭的に迷いましたが、一緒に来た友人も「飲んでみたらどう」と言われた、購入することにしました。 …
早速飲んでみると、身体が暖かくなってだるかったのが楽になるのを感じました。 7日ほどたったときに体重計に乗ってみると、5kgも減っていてすごくびっくりしました。急いで薬局に報告すると、先生もびっくりしていました。 それからも3~4回ほど体重は少しずつ減って、昔の自分の体重くらいに落ち着きました。妊娠することが最終目標ですが、思わぬダイエットができてよかったす。
(漢方のスギヤマ薬局 神奈川県) MAP
下半身のむくみがひどく、どんどんと腫れ上がっていくようになってきました。 ダイエットと合わせての改善を先生にお願いしました。 34歳 女性
ありがたかったのは漢方薬だけではなく、「こういう食事がいいですよ」と食事についても詳しくご説明をいただけたことです。 もともとホームページにあった薬膳レシピを拝見させていただいたこともあって、色々と質問させていただきましたが、大変丁寧に教えていただくことができました。 三ヶ月程度でむくみは嘘のようになくなり、体重はまだ4キロ程度ではありますが、着実にダイエットも進んでいるように思えます。
(漢方相談@こえん堂 神奈川県) MAP
5年ほど前から①身体がだるい、②吹き出物ができる、③カゼをひきやすい、④便秘などの様々な症状に悩まされてきました。 病院のお医者さんは「気のせい」「何も問題がない」と抗生物質などの薬を出すのみで、全く症状は変わらずじまいでした。 友人から紹介されて(隣りの市で遠かったのですが)思い切って【漢方相談@こえん堂】に予約をして行ってみました。
小さな、そして漢方屋らしくないお店で最初は戸惑いましたが、中に入ると優しい笑顔で迎えてくれました。店内はちょっとアロハ?な雰囲気で、すぐにリラックスできました。 先生(年齢はまだ若いが話すと実にしっかりしている)に1時間程話を聞いてもらい、今ある症状は「胃腸を整えるとだいぶ楽になりますよ!」とのことでした。正直、最初は半信半疑でしたが、先生の説明を詳しく聞くと「なるほど!」の連続。 そして漢方薬を始めてみました。2日目から腸が活発になり便秘解消にびっくり。2週間ほどで身体のだるさから解放されてびっくり。そして、1ヶ月した頃には吹き出物もほとんど出なくなりびっくり。 現在、毎日元気に過ごしています。まさに「胃腸」が原因だったのですね。腸がちゃんと働けば身体が喜ぶんですね。お医者さんと違い、「身体全体を診て、身体のバランスをとる」。もっと早く先生に会えていたら…と。これからも漢方を続けていきたいです。よろしくお願いいたします。
(松仙堂薬局 福岡県) MAP
いつも4月から6月にかけて焦ってダイエットして、一応痩せていたのですが、かなり強引に痩せては太りを繰り返した結果、何も食べなくても太る体質になっていました。 むくみが酷くて、足は常に3割増し。顔は丸くなり、顎がたるんで、お腹は皮が汚くなってしまいました。
漢方でまずは体質改善と正しいダイエットを学びました。だんだん年をとっていくのに、同じダイエットを続けてて良い訳はないですよね。 秋口から初めて夏までに目標5kgのダイエットに挑戦することに。スタート時は152センチ・68kg、7月の時点で61kg(-7kg)のダイエットに成功しました。夜はちゃんと食べて、朝と昼の食べ方に気を配り、漢方を一日3回忘れずに飲み、1日4分のストレッチ(お店で教えていただきました)を行っただけです。 これが昨年のことですが、今年はなんとリバウンド知らずで、それどころか56kgに!!!この一年は忙しくて相談に5回しかいけなかったのですが、ちゃんとやるときれいに身体が楽に痩せます。無理がないからつづけやすいです。 47歳 会社員 女性
(松仙堂薬局 福岡県) MAP
156センチ 68kg 女子 21歳 毎年増えて高校生の時は45kgだったのですが。。。。
漢方を飲むまでは自己流でやっていたので3kgから5kgまでは減るのですが、なかなかそこからが減らず、目標体重になりませんでした。 高校生の頃のようにとまでは痩せなくてもせめて50kg台にのせたくて相談。ダイエット食品との併用も考えましたが予算の事もあったし、どうやら私の場合代謝をアップさせないとダメだとスポーツクラブでもいわれていました ので、漢方相談では非常に私の今現在の体質がどのようなもかよくわかったので、考えた末、1年ごとの目標を決め、漢方も季節や体調を考えて頂きながらやってきました。 そして、2年7カ月ようやく目標だった55kgに-13キロダイエットに成功。今後はこの体重をキープしていきたいと考えています。