便秘・ダイエット相談

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上手く痩せてからも体操を継続しています

(漢方のスギヤマ薬局 神奈川県) MAP

33歳 女性 肥満気味だったので漢方薬でなんとか痩せたいという思いで最初は相談をしました。ちなみに目標は10キロ減でした。

相談を受けてくれた若先生からの意向として毎日継続できる運動や食事の週間を作っていこうということでした。私に無理なく作ってくださったダイエットカリキュラムに沿って漢方薬を組み合わせておかげさまで5ヶ月で6キロ減に成功しました。 嬉しさと習慣にしてもらえた運動は今もこれからも続けていきます。

お通じがスッキリ出ない。

(大慶堂漢方薬局 埼玉県) MAP

60歳女性。 「ずーっと前から便秘が続いている。いろいろな市販薬・漢方薬を使ったが、その中では便秘に効くものが一番良かった と思う。 ただできればお薬を飲まなくてもきちんとお通じがつくようにしたい。」というご相談でした。

この方は低血圧で疲れやすく、とても神経を使う方なので、それだけで改善するには無理があります。 そこで、疲れやすさを改善し体を引き締める補気剤、ストレス緩和の理気剤、さらに酵母を使って腸を整えてみることにしました。 3週間後にご来店いただいたときには、元の漢方を半分にしても気持ち良く通じがつくようになったと喜んでいらっしゃいました

夏場に向けて「 ダイエット 」②

(薬局 大王漢方 兵庫県) MAP

30代女性。 肥満。 食欲旺盛で、間食をよく摂る。 甘い物等の炭水化物に偏った食生活。 揚げ物もよく食べる。 健康診断で血糖値とコレステロールが高いと指摘を受けた。 暑がりでノドがよく渇くため、水分を多めに摂る。 舌に黄色くベッタリとした厚い苔がついている。 今までいろんなダイエットを試してきたが、どれも中途半端で効果をあまり実感できず、リバウンドを繰り返してきた。

ある漢方薬をご紹介。 食生活の面の改善も必要なので、できる範囲内からがんばってみようと思う。 多少時間はかかっても今回こそはダイエットを成功させたいとのこと。

目標をしっかりもって楽しくダイエット!

(誠心堂薬局 新浦安店 千葉県) MAP

仕事と家事の両立や、出産・育児を経て、5年間で約20kgも体重が増えてしまいました。 子どもの七五三までには痩せて、素敵な家族写真を撮りたいという強い思いで来店しました。 初来店時の体重は74kg。ストレスや自律神経の乱れからダラダラと食べ続け消化が滞り、東洋医学でいう胃熱がたまっているとのことでした。舌を見ていただいた結果舌の苔もベタベタした状態でした。

胃の熱を取り除くことで消化を助け、自律神経を整える漢方をアドバイスしていただきました。さらに食事内容を改善するために食事日記を付けて日々反省点を記入する等して、1ヶ月で最初の目標である10kgの減量に成功しました!体重がみるみる減り、舌もキレイになってきたんです。 久しぶりにスカートをはいた時に子どもにお母さん、カワイイと言われたことは嬉しかったです。通うたびに先生がほめてくれたことも励みになり、現在は55kgを目指しています。 健康的な食事と漢方で、心と体も元気になりました!

食事もほとんど変えていないのにダイエットできました!(45歳女性)

(健康堂薬局 大分県) MAP

30代後半からどんどん太ってしまいました。 20代の頃と比べると8キロほど太りました。 仕事は不規則で、夜は日付が変わるギリギリに帰宅することもしばしばで、そんな日は夜ご飯も抜いているのに、どんどん太っていきました。 最近、友達や家族から太ったことをかなり指摘されるので、どうしたらいいものかと悩んでいたところ、親戚の勧めで漢方薬を試してみることにしました。

初めての漢方でドキドキしたけど、お店の人はとても元気で話しやすい方で少し安心しました…。 痩せるお茶みたいなものを飲むのかと思っていたら、体内のバランスを整えることがまず大事だと説明され、血を増やして巡りを良くするものと、胃腸を元気にする漢方の2種類を飲み始めました。 簡単にできるプラスアルファのダイエットの話も楽しかったです。 店頭で試飲させてもらえて、思ったより美味しかった。1ヶ月飲んでみて、体に明らかな変化がありました。まずは食後のすごい眠気が軽くなったことです。とにかくすぐに眠くなっていたのに、何とか頑張れています。胃腸の薬のおかげかな…? 2ヶ月目も同じ漢方を続けましたが、家族からなんだか痩せた!?と言われたんです。 しかも母と妹の二人から! 自分でもきつかった服が入ったり、便通が良くなったりして効果を感じ始めていたので嬉しくて嬉しくて! おかげさまで体調もすごくいいです。 もう2~3ヶ月続けてみます。

慢性化した皮膚の炎症・・漢方薬は飲み続けることがポイント!

(漢方のスギヤマ薬局 神奈川県) MAP

30歳 女性 アトピーではないのですが左手と背中、胸とふとももに季節で悪化する皮膚炎が有り、季節の変わり目にはかゆみと炎症がきつくつらい思いをしていましたところこちらのサイトを見つけ、こんなに皮膚病が治った人がいるのかという驚きと期待で漢方の相談をお願いしました。

季節の変わり目の他にストレスでも悪化するというのが感覚的にありましたので先生に相談をさせてもらったところニコニコしながら「これがいいでしょう」と漢方薬を選んでくださいました。飲んでからというもの、一番変わったのは常にイライラしていた気持ちがおちつき、体の中がすーっとするような感覚が表れたこと。皮膚炎は飲みはじめの2月から先月までで去年とは全く違いかゆみがあまりでなくなっています。 飲み続けることで効果が出る、というのは先生のお話のとおりでした。

7キロのダイエットに成功し、お気に入りのデザインのウエディングドレスを着る事が 出来ました!

(いは薬品 沖縄県) MAP

34歳女性。結婚式の日取りが決まり、エステにダイエットと頑張っていたのですが、ストレスや疲れが溜まっていたのか体調を崩してしまったので、身体の中から体調を整えようといは薬品さんで相談し、漢方を試してみる事にしました。

体質と体調に合わせてお薦め頂いた漢方薬を飲みながら、アドバイス頂いた生活習慣にも気をつける様にして過ごし、一週間、疲れも取れ、体調も落ち着いてきたので、教えて頂いたストレッチや体操も続けていました。そして、式までの残り2ヶ月間で、7キロのダイエットに成功し、肌も綺麗になりお気に入りのデザインのウエディングドレスを着る事が出来ました。

全く減らなかった体重が服用~3ヶ月経ち、少しずつ減ってきました!

(一陽館薬局 奈良県) MAP

50代女性。 この3年で、10kg体重が増えました。 増えた体重を減らそうと、おやつを我慢したり、晩御飯を減らしたりしていますが、体重が全く減りません。 何か方法があるのか相談に行きました。 漢方では、冷えて血流が悪くなると代謝が落ちて、体重が落ちなくなるそうです。 私は、冷えて血流が悪いので、そこを改善していって、代謝をあげないといけないということで、漢方を飲みました。

漢方を始めて3ヶ月で、今まで全く減らなかった体重が3kg落ちました。 他にも食事や運動など、アドバイスをしていただいたことをやっています。 今後も10kg減らせるまで、頑張っていきます!

夏場に向けて 「 ダイエット 」①

(薬局 大王漢方 兵庫県) MAP

30代女性。 肥満。 食欲不振で、周りの人ほど食べていない。 食事のバランスには気を遣っている。 疲れやすい。 少し動いただけでも、他人よりも多めの汗をかく。 すぐに眠くなる。 大便は2日に1度のペースで、すっきり出ない。 舌辺に歯形がついている。

ある漢方薬をご紹介。 服用後1週間ほどで、まずは疲れやすさ等の『 元気不足 』にまつわる症状の改善を実感。 夏までにはダイエットを成功させたいとのこと。

3日に1回だったお通じが漢方を飲みだして毎日出るようになりました。50代女性

(和ひのき薬局 愛知県) MAP

冷え症で手足は冷えやすく 頭は熱くなりやすい。 肩コリもある。 生理の間隔が長くなってきた。 メインの相談は、手のむくみであるが 慢性の便秘で困っていた。 血を増やす漢方と血の巡りを良くする漢方を おすすめして様子を見てもらうことに しました。

身体の不調は多くありますが 色々と改善していく中 ご本人は毎日便通があるようになって 一番驚いていました。 毎日便通があるという経験が これまでほとんどなかったようで とても喜んでもらえました。

漢方のお陰で半袖が着られるようになりました!

(厚麗堂薬局 栃木県) MAP

こんにちは 40代の女性です。 昔からアトピーがひどく、今では黒く魚の鱗のような皮膚になってしまいました。 家族は「気にする事ない」と言ってくれますが、肌を露出するのが嫌で例年夏場でも長袖でした

まだ始めて3ヶ月ですが、徐々に肌が変わって来ました。特に肌の黒ずみが改善されて来た事が本当にうれししいです。自分に自信が出て来たので、先日久しぶりに半袖を着ました。今後もさらに改善できるように服用を継続したいと思います

ひどい便秘が、髙木漢方(たかぎかんぽう)の漢方薬のおかげで、改善してきました。

(髙木漢方 神奈川県) MAP

35歳     女性 2~3年前から、便秘がちになった。 10日間に一度の排便。 月経中のみ、普通に排便する。 下腹がはる。 オナラが出ない。 排便感を感じない。 コロコロ便。 食欲はある。 手足先が冷える。 ひどい肩こり。 ドライスキン。 肌荒れしやすい。 脚がむくみやすい。 コーラックを飲むと腹痛と吐き気がひどい。 整腸剤は効果なし。

便秘を何とかしたくてと、ご相談にみえた。 髙木漢方(たかぎかんぽう)の漢方薬をお試しいただいて、1ヶ月後にご来店。 「最近は、毎日、排便するようになった。」 「排便後は、下腹がスッキリする。」 「月経前に、イライラする。」 さらに、髙木漢方(たかぎかんぽう)の漢方薬を続けて飲んでいただいて、1ヶ月後にご来店。 「月経前のイライラが、収まってきた。」 「順調に、排便が続いている。」 「肩こりが、緩和されて、首回りが良くなった。」 さらに、髙木漢方(たかぎかんぽう)の漢方薬を続けて飲んでいただいて、1ヶ月後にご来店。 「お肌に、ハリと艶が出てきた。化粧のりがいい。」」 「脚のムクミがとれて、冷え性も治ってきた。」 「排便の調子もいいので、髙木漢方の漢方薬は、しばらくは続けたい。」 と喜ばれた。

何をやっても痩せなかった私が結果出ました! 一週間で-1Kg

(厚麗堂薬局 栃木県) MAP

60代の女性です。若い頃はダイエットが趣味でしたが、年齢を経る共に何をやっても痩せなくなってしまいました。 新聞でダイエットも漢方で出来る事を知り、相談に伺いました

漢方ダイエットを始めてまず感じたことは今までより便通が良くなったことです。また、漢方を始めてから体がポカポカ温まるようになりました。まだ、始めて一週間ですが、1Kg痩せました!今まで何をやっても痩せなかったので本当に嬉しいです!

今年もまたダイエット始めました(33歳女性)

(健康堂薬局 大分県) MAP

去年の4月頃、初めて健康堂さんにダイエット相談をしました。 お店の方がかなり体重を落としたという話を聞き、私も夏が終わるまで飲み続けましたが、食生活少し気を付けただけで、2キロほどストレスなく落とすことができました。 冬の間にしっかりと戻ってしまった体重を元通りにしたくて再来店しました。

去年と同じものを3種類購入しました。 もともと胃腸も強くないので、胃腸の消化を助ける生薬も入っていたりして食後もとても楽です。 日常生活のお茶を漢方に変えて、いつもより1つ前のバス停で降りて歩いているだけです(^^;) 無理な食事制限やハードな運動が必要ないのがずぼらな私にピッタリでお気に入りです。 今年は去年より更に1キロ減らすことを目標に頑張ります。

結婚式を控えたダイエット

(薬局 大王漢方 兵庫県) MAP

35才女性、160㎝、体重55㎏ 結婚式を3か月後に控えてあと5kg減らしたいと来局されました。 来局以前の1か月前からダイエットを始め2kgは減らしたが、体重の減りが悪くなってきたので漢方で何か良いものはないかと相談されました。

ストレスも多少あったようなので、ストレスを緩和するハーブティーを加えながら代謝を上げるような漢方を使い、尚且つ食事や運動なども頑張っていただいた結果、目標の5㎏を上回って6㎏減量に成功されました。 憧れていたサイズのウェディングドレスが着れると喜んでおられました。

大切なお知らせ
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それは、漢方相談していただきたいから
一人一人の状態を、相談を通して見極めていきます。体験談が、あなたにとって100%参考になるとは言い切れません。気になる方はまずは「相談」からはじめてみてください。