季節の薬膳レシピ

四季折々の旬の素材を使って、その季節におすすめのメニューを季節がわりでご紹介いたします。

（レシピ担当：鈴木理恵　国際薬膳師、栄養士）

春のレシピ
豆腐ハンバーグ
あさりの洋風炊き込みご飯（カレー風味）
春キャベツと豚肉の塩味うどん
夏のレシピ
そら豆とじゃがいものおやき
夏野菜とタコのパスタ
桃のやわらか杏仁豆腐
秋のレシピ
豆乳ときのこのリゾット
さつまいもとゆり根の茶巾絞り
えびとニラの餃子
冬のレシピ
鮭のぞうすい
黒糖とくるみのパウンドケーキ
ミネストローネ

close