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睡眠障害と薬物依存症、実感できた漢方の効果

（漢方のスギヤマ薬局神奈川県） MAP

３４歳　男性長期の不眠症。とにかく寝れないので、薬に手が出て５年近く乱用と言える量の服用が続く。ダルさや頭のボーぅっとする感じが抜けず、常に体が鉛のように重いという状況が辛くて自殺衝動を感じたこともあり。不眠の改善に実績の多い漢方屋を探してたどり着く。

病院で以前に貰っていた漢方薬とは全く異なるタイプの内容に戸惑うも説明がしっかりしていたので化学的な物との違いを尋ねながら薬を減らせる方向の指導をお願いする。先生も慣れておられるようで非常に丁寧に説明がもらえたのは◎。漢方薬を飲んだ時に体が温まり、リラックスできるのをすごく実感。漢方に前向きに取り組もうと思い、しっかりと指示通り過ごすこと半月ほどで眠れるようになってきた感覚が出始める。予想よりだいぶ早い。２ヶ月、飲んでいる睡眠導入剤を半分に減量。３ヶ月、さらに半分に減量。ここまできて睡眠に問題がなく、むしろダルさも取れてきているので、一気に薬を止めたところ、少しリバウンドしてしまったので２ヶ月ほど４分の１の量で服用を続けた後にもう一度０にしてみたところ、今度は抵抗なく断薬に成功。現在に至る。月に１～２日ほど寝付きの悪い日があるものの、総じて好調。この調子をキープしていきたい。漢方は続けていく予定。

漢方で不眠と動悸がなくなり、健康になりました！

（尾崎漢方薬局香川県） MAP

いつも寝つきが悪く、夜中に目覚めたり、時には動悸がしたりと不眠が続いていました。寝不足により体の不調も多く、神経疲労も伴っていました。安定剤は飲みたくないので、漢方を試そうと思い、相談しに行きました。

漢方の先生のお話を聞いていると、不眠にはいろんな原因があることを知り、解決の糸口を見つけた感がありました。そこで、まずは眠れない原因を改善すべく体質を見直すための漢方薬を飲み始め、夜も早めの就寝を心掛け、スマホやタブレットを触ることを控えました。すると、まず寝つきが良くなりました。２週間もした頃には、途中での覚醒が減ってきて、明け方頃までにはぐっすり眠れるようになってきたのです。今までは、目覚めると急にドキドキと動悸もあったのですが、その回数も減ってきました。睡眠の質が改善して、熟睡できると体がとても楽になってきました。もっと睡眠の質を良くしたいので、今後も漢方を続けたいと思います。

鬱症状・不眠の改善ができて嬉しいです。

（一陽館薬局八木店奈良県） MAP

３０代男性。仕事のストレスが多く、鬱症状・不眠があり、しんどいとのことで、ご相談に来られました。お話をお伺いすると、胃腸も弱く、疲れやすい方でしたので、温めて胃腸を元気にしながら、気の巡りを整えるということを漢方でやっていくことになりました。

「１週間で寝れるようになった！」と喜びのお電話をいただき安心しました。気分も少し楽になってきたということです。

地震の恐怖で不眠。漢方で改善

（松仙堂薬局福岡県） MAP

熊本ではないのですが、私は地震恐怖症で、しばらく夜も眠れません。安定剤や眠剤をいただいたのですが、これにはいいイメージがなく、どうしたらいいのか？ずっと悩んでします。友人の勧めがあり、漢方薬を飲んみたいなって思うようになりました。ここらで有名な松仙堂さんへすぐに相談。早く安心して眠りたいものです。

漢方を飲んで割と早めに効いてきたのか、気持ちがほぐれてよく眠れるようになってきました。私は糖尿もあるので、なんでもいいわけにはいかず、相談の時間もしっかりと取っていただけて、話を聞いて、漢方を飲んで確かにおいしくはない漢方ですが、すごく私には合っていたのです。漢方薬を飲んで、ついでに頭が重いなって思っていたのもすっかりよくなりました。漢方薬と出会えてよかったなぁって思えます。

不眠で悩んでいます。一時間おきに目が覚めます。眠剤では聞きませんでしたが、漢方で改善

（松仙堂薬局福岡県） MAP

仕事のストレスがずっとあります。不眠が続き、はじめはイライラ。その後は落ち込みになり、体がゆうことを聞いてくれなくなりました。精神的なものが大きく関与しているとのことで心療内科を勧められるなど、これがまたストレスでした。お医者さんではあまり話も聞いてもらえず、納得できずに眠剤や安定剤を服用する毎日です。これがきっと良くないと思っているのですが、他の方法はわからず飲んでました。家族の勧めもあり、漢方相談へ…

仕事を長期で休んで、漢方での体質改善を実施。良かったことは、自分の話をしっかり話すうち、原因が自分でわかったこと。漢方が長くかかっても体質改善につながること。また服用することで、体が少しずつ楽になれたこと。これが良かった点です。漢方を飲んですぐに効いたわけではありませんが、気持ちが楽になったため外へ出かけたり、人に会うのが嫌だったのが、友人に会ってみたりと、忙しくて出来ていなかった事ができるようになり、みんな何かの問題をかかえている、と気が付いた事だと思います。不眠が治ると体は元気なんだと実感。行ってみてよかったと思う。

眠眠打破、ではなく漢方で快眠快眠

（漢方のスギヤマ薬局神奈川県） MAP

２３歳　女性割とよくあるタイプの不眠。寝付きも悪くて眠りも浅い。夜遅くまでパソコンとスマホとTV。コーヒー大好き、たまーに飲酒。運動大嫌い。これじゃあいい睡眠はできないわな〜

漢方の先生というから年配の方を想像していたら、ずっと若くてびっくり。ブログが面白い。生活の見直しを色々とお願いされたので出来る範囲で頑張ってみた。漢方は結構最初から効いてて飲んでると睡眠時間も長いしスーぅっと眠れる。睡眠薬みたいなダルさとか寝起きの悪さはなかった。寝る間際のスマホはやめて、コーヒーはカフェインレスにして、毎晩のラジオ体操。お酒はたまーに。うん、すごく眠れてます。体も快調。

身体の熱感もとれ皮膚の痒みもおさまりました

（ジロードラッグ　しみん薬局愛知県） MAP

子供の頃からのアトピーで今までは酷くなると病院の薬で抑えての繰り返しでした。でも今回は薬を使ってもよくならず、むしろ熱感も強くなり、痒みも我慢できないくらいで、特に夜は酷く眠りにもつけないようになってしまいました。このままでは不安と痒みのイライラ、不眠でおかしくなりそうで、友人のすすめでジロードラッグさんに漢方の相談に行くことにしました。

ジロードラッグさんに相談して、今の私の体の具合をわかりやすく説明していただいてまず安心できました。その上で漢方薬を出してもらいました。「一緒にがんばろう！」といってもらったのも嬉しかったっです。お世話になって３ヶ月、身体の熱感はとれ、痒くて寝られない事はなくなり、肌も赤みはとれました。今は乾燥肌を改善しているところです。ほんとうに漢方を相談して、あの何をしても熱い、痒い、寝れないという恐怖から開放されてよかったです。

毎年、春先になると動悸、不眠、胸部の痛みなどで悩んでいました。

（平塚漢方堂薬局神奈川県） MAP

４２歳の男性です。いつも春先になると、急に動悸がしたり、夜眠れなくなったり、寝ていると急に胸が痛くなって、目が覚めるなどの症状で悩んでいました。以前病院へ行ったことがありますが、自律神経のバランスが悪いと言われたそうです。処方された薬をしばらく服用していましたが、あまり変わらないので、いつの間にか服用をやめてしまいました。

症状をお聞きしたうえで、自律神経のバランスを調えて、動悸や不眠などの症状が改善できるような漢方薬をお出ししました。半月分を服用ししたら、動悸や夜中の胸の痛みが、かなり軽くなってきたとのことです。さらに同じ漢方を継続していますが、日ごとに改善されています。夜もよく眠れるようになり、調子が良いそうです。漢方薬は、現在も続けて服用されています。

自立神経失調症　５８才　女性

（漢方のホリサカ薬局熊本県） MAP

なかなか不眠が治らず、冷え性でむくみもあり、手のしびれも酷く、朝起きられないように。病院の検査では異状なし。

ストレスによる影響が大きいため、気持ちを落ち着ける安神剤と血行不良によるむくみ、手のしびれもあるため活血理気剤、腎虚の症状あるため、補腎剤と抗酸化作用のある漢方薬を出して頂きました。１ヶ月で症状が軽くなり、２ヶ月後にはよく眠れる様になり、朝起きが楽になりました。

自立神経失調症　５０才　男性

（漢方のホリサカ薬局熊本県） MAP

半年前より不眠、肩筋のこり、夜間の咳が酷く喉のつまり感もあり、病院で検査したが何も悪いところもない。性格は神経質で緊張しやすく、仕事しながらも体調が常に気になり、仕事が身につかないのでホリサカ薬局に相談。

ストレスがあるため気持ちを落ち着ける安神剤と首筋のこりと冷えもあるため理気活血剤、精血を補うため補腎剤を出して頂きました。１ヶ月後には不眠もよくなり、３ヶ月後には首筋のこりと喉のつまり感もなくなり、とても体調が良くなってきました。

漢方で熟睡できるようになり、お肌のハリと艶を取り戻しました♪

（尾崎漢方薬局香川県） MAP

ここ半年くらい、激務が続き、熟睡できず不眠傾向にありました。就寝直前までPCをしているせいか神経が高ぶって眠れないことが多く、見た目お肌もくたびれていました。このままでは、気分もすぐれないので、とにかく慢性の疲労を改善したくなりました。以前、主人が脂肪肝でお世話になった漢方薬局へ行って相談してみました。

まず、自律神経の調整を促すと共に、スムーズに睡眠がとれるような対応を始めました。漢方薬と言っても、苦いこともなくとても飲みやすい形状なので、難なく続けることができました。２～３日で寝つきが良くなり、ぐっすりと眠った感があり、とても体が楽でした。１週間もすると、お肌にハリが出てきて、リフトアップしたような感じです。ひと月も服用するかしないかで、お肌の艶を取り戻し、お化粧ののりも良くなりました。女性にとっては、何よりうれしい変化です。どんな化粧品を使用しても無理だったのに、短期間でお肌の改善ができて嬉しい限りです。

ぐっすり熟睡できるようになりました。

（みつか漢方　養生堂大分県） MAP

最近、不安感やそわそわ感が強く熟睡できない日が続いていました。頭に熱がこもった感じで、脳が興奮している状態でした。仕事でストレスも多く、体もぐったり疲れています。

不眠について相談し、漢方をいただきました。数日分お試しで飲んでみて、とてもよく眠れたので、無くなったらすぐに買いに行きました。朝、頭がスッキリして仕事もはかどり、お肌も潤って調子がいいです。

胃がんの手術後も漢方薬のおかげで元気になりました！

（ヤマト漢方薬局宮城県） MAP

胃癌の手術前から漢方薬をのんでいます。漢方薬を飲むと食欲が湧き疲れてもすぐ回復します。胃の全摘手術も順調で経過もよかったが、抗がん剤を始めて間もなく口内炎、体全身に発疹が出て抗がん剤を中止しました。薬物アレルギーで体の中から震える感じ、歩いてもよろけるようになりました。手足がしびれ、不眠にもなりました。

もう私には漢方薬しかないと思い薬局の先生に相談しました。手術前から飲んでいた漢方薬が私にはよく合っていたのでそれを継続して飲んでいます。しばらくして体調もよくなり、食欲も出てきました。また睡眠薬を飲まなくてもぐっすり眠れるようになりました。検査でも癌の転移もなく次回の検査の期間も伸びました。友人からも病人には見えないね！と言われ楽しく暮らせています。

震災後から現れた頭痛、肩こり、イライラが漢方薬で楽になっています！

（ヤマト漢方薬局宮城県） MAP

震災で被災し、その後頭痛、肩こりに悩まされるようになりました。　色々とうまくいかないことが重なり、イライラもするようになりました。　やる気が起こらない、不眠にもなってお酒を毎日飲むようになりました。小さい子供にも八つ当たりするようになり、これではいけないと思うようになっていた時、友人に漢方薬局を教えられました。

漢方薬を飲むのは初めてでしたが、私の話をよく聞いてくださったので試してみることにしました。飲んで行くうちにイライラすることが減っていきました。頭痛薬をのむ回数も減っていくのが自分でもわかりました。飲み始めて３か月経ちますが、最近は鎮痛剤を飲まなくても頭痛、肩こりが気にならなくなりました。教えてくれた友人にも感謝しています。

不眠が改善。もっと早く来れば良かった！

（漢方サロン　アクシスアン東京都） MAP

最近の2ヶ月位の間に、睡眠時の中途覚醒（何故か必ず深夜2：00）中途覚醒のない日は、早朝覚醒と、睡眠がまともにとれない日が続き、体力も精神力も落ちていました。不眠症状とともに、寝汗、動悸、ほてり、微熱等の症状もあり、病院で軽めのうつと診断されましたが改善されず、こちらに藁をもつかむ気持ちで相談に来ました。以前、喘息を患っていた時に、「漢方」「喘息」で検索しましたところ、知りました。（41歳　女性）

本当に、あれ？と思ううちに、不眠の症状が改善しました。 1週間も経っていないと思います。それと共に、併発していた他の症状も改善され、すべては、同じ原因に起因していて対処療法の西洋の薬とのアプローチの違いに漢方の奥深さを感じました。とても大事なのは、相談先だと思います。今回、アドバイザーの方に話しをじっくり聞いて頂き、適切なお薬と、自分に合ったサプリメントを出して頂いたからこそ、症状の改善があったのだと思います。ほてりについては、もう少し改善していきたいですが、それでも許容範囲内に落ちつきました。本当に感謝です。もっと早く来れば良かった！と思います。本当に大事なのは、相談先です！！ありがとうございました。

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