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不眠症が、漢方薬を飲んで改善しました。

（春風漢方薬局大阪府） MAP

３年ぐらい前から、寝つきが悪く、お布団に入ってから寝つくまでに、１～２時間、酷い時は３時間ぐらいかかっていました。朝も早く目が覚めてしまい、そのせいで、疲れがとれにくく、体の倦怠感がありました。病院で睡眠導入剤が処方されましたが、副作用や依存症の心配があったので服用しませんでした。知人から、同じような症状が漢方薬で治ったと聞き、漢方薬局を紹介してもらい、相談に行きました。（４０代女性）

漢方薬を飲み始めて１ヶ月後から、すっと眠れる日が少しずつ増えてきました。２ヶ月後には、寝つきが悪い日の方がまれになり、朝も目覚まし時計が鳴るまで、ぐっすり眠れるようになりました。体も楽になり、食欲も増して、精神的に楽になり、以前は落ち込みやすいところがあったのですが、それも改善してきました。治るまでにもっと長くかかると思っていたので、びっくりです。本当に助かりました。

寝つきが良くなり睡眠の質が良くなりました。

（尾崎漢方薬局香川県） MAP

いつも寝つきが悪く、夜中に目覚めてしまい、夢も多く、不眠が続いていました。学生時代は、それでも何とかやっていけたのですが、社会人になってからは、仕事に影響が出てしまいます。さらに、物音が気になって、夜通し眠れない夜も出てきました。病院へ行けば、眠剤を出されるのですが、怖くて飲んでいません。美容院へ行っていたら、漢方でも飲んでみたら？と言われ・・・・紹介してもらいました。

漢方薬は飲んだこともなく、副作用がないのなら・・・と相談してみることにしました。ストレスや自律神経系の問題もありますが、私の場合、肝や心の血液不足が原因になっているらしいのです。血液も内臓のいたるところに介在していることを改めて知りました。そこで、総合的に心身の調整をする漢方薬を飲み始めたのです。まず２週間ほどはさほどわからなかったのですが、日中の仕事がテキパキとこなせるようになってきました。そのせいか、夜は満足してゆったりとした気持ちで過ごせるようになりました。食事も暴飲暴食することがなくなりました。３週間もした頃でしょうか？夜いつも通り布団に入ったのですが、気がつくと明け方でした。久々の熟睡感に感激しました。その後、服用を続けたところ、寝つきは良く、途中覚醒も確実に減ってきました。

ときどき挟み込まれるプレゼントがニクい。心のケアの専門店？

（漢方のスギヤマ薬局神奈川県） MAP

３３歳　女性心のケアについてネット検索するといつも上位に出てくる先生だったので、もともと自律神経で悩んでいたため、茨城から遠征して相談に伺いました。

漢方自体は飲んだことのあるものも中にはありましたが「おお、この漢方はこういう意味があったのね」としっかり説明してくれるのが違いました。納得して飲むと効き目が違う気がします。その他にも何でも聞いてくれるし、毎回１時間お話を聞いてくれるので泊まりがけでも通う価値が個人的にはあります。あと定期的に色々なプレゼント（お花とか食べ物とか）があるのがニクいなあと思います。不眠と精神不安からくるパニックが主な悩みでしたが、今はすっかりよくなってしまい、いろんな愚痴を聞いてもらいに毎回通っているような感じです。ついでに横浜散策とかいろいろできて神奈川に詳しくなってきた今日このごろです。

気持ちが塞ぎ、眠れませんでしたが、漢方で楽になりました。

（一陽館薬局八木店奈良県） MAP

３０代　男性。仕事のストレスや身内の出来事で、気持ちが落ち込み、鬱っぽくなってしまい、夜も眠れない日々が続いていました。知り合いに紹介された一陽館薬局で、相談してみることにしました。一陽館薬局では、話を親身になって聞いてもらえて、気持ちが少し落ち着きました。その時、説明された鬱や不眠に良いという漢方薬を飲んでみることになりました。

服用して１か月後は、あまり効果がよくわからない感じでしたが、３ヶ月後になると、４時間以上眠れる日が増えてきました。気持ちも漢方薬を服用する前より、安定してきたと思います。楽になったと思うので、まだしばらくは、続けようと思います。

PCOSを克服しました。やっと妊娠できました。

（いずみ薬局石川県） MAP

ＰＣＯＳと診断されて、悩み続ける日々が続きました。医師からは重い病気ではないと説明して頂いたのですが、私にとってはとても深刻な問題でした。排卵できないとという現実は、自然妊娠できない事につながります。だとするなら、体外受精するしかないわけなのです。排卵する場合もあるらしいのですが、それに合わせていても気が遠くなる話です。焦る気持ちをコントロ－ルできなくなります。不妊症と精神病が混在してました。頭痛や不…

３９才という高齢です。諦めようとしても諦められず、漢方を飲み始めました。体外受精をする事を思えば、漢方薬代は安いと思います。でも我が家にとって大きな負担となりました。月々３万かかりましたが、少しづつ体調が良くなっていきました。体温表をつけるように言われました。それと食事指導を受けました。２キロ、３キロと体重が落ちていき、嬉しい変化を実感できたと思います。妊娠できた時は本当に信じられませんでした。それとＰＣＯＳはココまで徹底してやらなければ、成功できないんだという事が初めてわかりました。漢方と養生の２本立てで体質を変える事ができたのだと思います。漢方を試してみる価値は絶対にありです！！

頭重感からくる、不眠症が改善されました。

（漢方薬　なごみ堂福岡県） MAP

≪お悩みの症状≫ 去年、脳梗塞をしてから２ヶ月位、頭痛、めまいが続いた。血圧も高く、薬を飲んでいる。手足のしびれも、若干残っている。夜になると、キーン（アイスを食べた時の痛み）とした頭重感がして眠れない。

≪漢方　１≫ 血圧が高いため、脳梗塞の予防も含め、血流を良くし自律神経を整える、疏肝解鬱、安神剤を服用して頂いた。 ≪経過　１≫ 漢方薬を１か月服用で頭重感は、軽くなったようだが、睡眠は変わらず。 ≪漢方　２≫ 頭重感がとれれば、睡眠がとれるとのことなので熄風剤に変えて、服用み頂いた。 ≪経過　２≫ 熄風剤に変えて、１か月服用で頭重感がとれ、眠れるようになった。

便秘！漢方で脱出！！

（松仙堂薬局福岡県） MAP

便秘歴　３５年！実は痔もあり！　長年付きおうとるので治らんでもええ！じゃが、治るんか治らんのか聞いてとうてきた。漢方やったらええって聞いてきちょうる。病歴もある！前立腺・高血圧がある！それでも飲める漢方があるんか？ないんか？ききに来た！治らん飲んじゃったらのまん。治らうんじゃたら飲もう！漢方じゃけん、副作用はなかろう？便秘意外には不眠があるそう言うてみた

漢方は効く！便秘は治った！この年（72歳）になるまで大事にもっておった。痔も治ったわい。ありがとう！　以上。

眠れるようになりました！

（漢方の健伸堂薬局　京都四条店京都府） MAP

なかなか眠れないので、相談に行きました。ここ数年ずっと不眠で悩んでいて、睡眠薬を飲んでもなかなか眠れず、むしろ次の日に薬が残ってしまってか、頭が痛くなったり、身体がだるくなったりすることが多くて困っていました。ネットで見て、思い切って相談に行ってみました。

相談に行くと、ゆっくりと２時間くらい話しを聞いてもらえました。体質に関する質問もたくさんしてもらって、最後に舌と脈をみて、漢方薬を出してもらいました。さっそく飲み始めると、いつもより少しよく眠れたように感じたので、そのまま続けて飲んでいくうちに、なんとなく寝つきも良くなったように感じています。睡眠薬を飲まなくても少しずつ眠れるようになってきたので、本当に相談に行って良かったです。

代替医療などではない漢方薬の心の悩みへの根本治療。

（漢方のスギヤマ薬局神奈川県） MAP

４３歳　男性メンタルクリニックで４年前から軽度鬱病の診断で、今までに２度休職している身です。勤めている会社から３度めの休職はないと告げられ、さりとて戻って無理してはまた休職の繰り返しで、本質的な治療をしないといけないという必要性に強くかられましたので、漢方というのはどうなのか知りたい気持ちからお伺いしました。

症状としてはパニック、不眠、情緒不安定というのは主たるものでしたが、薬で抑える限界を感じていたので、できればもう薬は使いたくなかったのですが、体が安定剤や抗鬱剤なしではいられない状態になっているのも自覚していたので、このあたり漢方がどういうふうに役に立つのかを自分で試してみようと思いました。幸いなことに先生の説明はわかりやすく、また丁寧でしたので信頼のおける思いを持てました。化学的な説明はメンタルクリニックでかなり受けていましたが、漢方の観点は内臓から治すという発想で興味が湧きました。実際に長年続いていた食欲不振や吐き気がかなり早い段階で取れてきたのを皮切りに、久しぶりにぐっすり眠ったという実感が持てたり、会社帰りに疲労感を感じない日が出てくるなど前進している感覚を感じられるようになってきています。漢方は副作用を感じることが現在までありませんので、この調子で一歩ずつ体を整えていきたいと考えています。私にとってはすごくいい選択だったと思っています。

寝つきが悪く熟睡できませんでしたが、漢方薬を服用してから改善してきました。

（平塚漢方堂薬局神奈川県） MAP

８０歳の女性です。以前から不眠症で、病院で薬を処方されていました。今までは眠れていたのですが、最近は眠りが浅く夜中に目が覚めます。一度目が覚めるとなかなか寝付くことができないそうです。また、年齢のせいか物忘れが酷く、気分が落ち込むことも多くなってきたとのことでした。病院の医師は、さらに強い薬を処方しようとしたそうですが、ご本人は不安があるので断ったとのことでした。できれば漢方薬を併用して、自然な睡眠を取…

この方には、気持ちを落ち着かせて自然な睡眠のリズムが調うような漢方薬をお出ししました。一ヵ月後には、誘眠剤の量を減らしても眠れるようになったとのことでした。以前より食欲も増して、気が沈むこともなくなってきたそうです。また、物忘れも改善しているそうです。その後も、調子が良いとのことから同じものを続けて服用されています。夜もよく眠れるようになり、気持ちも落ち着いて、毎日がおだやかに過ごせるようになっているそうです。とても喜んでいられました。

心臓がギューーッとなるのがなくなりました！

（ヤマト漢方薬局宮城県） MAP

震災の津波で車ごと流され、しばらくうつ状態が続いていました。　不安感や不眠症にもなり心療内科に通院していました。治療を受けていてもなかなか改善されず、めまい、立ちくらみ、肩こり、首のこりで悩んでいました。友人にも同じようは症状の人がいて、漢方薬で良くなったと聞き、相談に行きました。

心療内科でも漢方薬をだされていましたが、全く異なる漢方薬を出してもらいました。しばらくすると、めまいや立ちくらみが気にならなくなりました。肩こりや首のこりも消えてなくなりました。心臓がギューーとなることもなくなり、不安感も少なくなりました。体調もよくこのまま続けて漢方薬を飲めばすっかり良くなるのでは、と思えるようになりました。

三ヶ月前から急に血圧が高くなりましたが、漢方薬を服用して改善しました。

（平塚漢方堂薬局神奈川県） MAP

５２歳の女性です。三ヶ月前から急に血圧が高くなり始めました。血圧が高い時は、頭痛、頭が重い、肩こりなどの症状が酷いです。また、ここ二、三ヶ月は寝つきが悪く、熟睡もできません。最近は特に血圧が高く、上が１６０～１８０あります。半年くらい前に閉経したのですが、そのころから体調が悪くなった気がするとのことです。病院で処方される降圧剤はできれば服用したくないとのことでした。

症状をお聞きしたところ、閉経の頃から体調が悪いとのこともあり、更年期障害も考えられました。そこで高血圧とともに更年期障害の症状も改善できる漢方薬をお渡ししました。一ヵ月の服用で頭痛、肩こりなどの症状が改善しました。不眠や熟睡できないなどの症状も落ち着いてきました。その後は、二ヶ月の服用で血圧もほぼ正常値に戻ったので、漢方薬の服用を休止して様子を見ることにしました。

１ヶ月したら頭痛もほとんどありません

（漢方サロン　アクシスアン東京都） MAP

４０才を過ぎてから、毎年５月～９月頃まで不調。不眠、体が重だるく、朝は這うようにして仕事に行く状態。頭痛は４３才になってから出た症状で、まるで「火打石でカチンカチン」と頭にひびく感じでした。頭痛薬を飲んでごまかしていました。風邪のように寝ても翌朝元気じゃなく（以前はこれで治っていた）困っていたときにネットでアクシスアンを見つけました。（４３歳　女性）

アドバイザーの薦めで漢方だけでなく食事と睡眠を見直しました。食事は「おかず」をしっかり食べる。（魚・肉）私の食生活は炭水化物（ごはん・パン・うどん・パスタ）に偏り、たんぱく質が不足しているとのことでした。野菜スープ（＋肉団子）や豚汁、夏でも鍋を作って魚と肉が簡単に摂れるようにしました。１ヶ月もしたら頭痛はほとんどありません。寝つきも良くなったようで、体がだいぶラクになっています。

肝の疏泄失調のご相談　　４６才女性

（三ッ星薬局京都府） MAP

子育てが一段落したのを機に再就職したところ、環境の急激な変化もあり３週間後ぐらいから嫌な夢を見ることが多くなり、そのうち不眠とイライラが出現、生理周期も乱れて来た。お腹が張り、便秘と下痢の繰り返し。漢方で良くなりませんか？とご相談。

四診に基づく弁証にて肝鬱気滞、肝脾不和に対する漢方と鍼灸治療を併用したところ治療５回目の折、置鍼２０分の間にイビキをかいて爆睡。患者さんに告げたところとても気持ちが良かったとおっしゃり、その日を境に急速に症状は緩解し、２か月半後にはすっかり回復されました。

子供の頃からの胃腸不調がやっと安定して来ました。(６７歳女性)

（漢方薬局　綾心愛知県） MAP

胃腸が弱く、痩せてしまいます。食べすぎると下痢になるのですが、ついつい食べ過ぎてしまい、後で後悔するとおっしゃいます。色々な胃腸薬や漢方薬を試してみるが、あまり変化がなかったので、調整してもらいたいので、漢方薬局を探して来ましたとのことです。子供のころから胃腸が弱いので、６７歳になり、変わるのでしょうか？とご質問を受けました。心配症で不眠気味であることもお悩みです。

まずは下痢の改善からとして、調整しました。そして消化を助けるお茶を毎食後に飲んでいただきました。その後、徐々に下痢の回数が減ってきました。食後のデザートや間食もできれば、チョコレートや洋菓子は避けていただきました。食欲は元々あるが、許容量以上に食べてしまうことは、噛む回数が少ないことも関係しています。よく噛んでゆっくり食事をしていただきくことで満腹感を得ていただくことで、許容量を超えないようになって来たかなとおっしゃっていました。今は下痢は外食時にたまになる程度になりました。今後はもう少し体重を増やすことです。胃腸の力が付いてきて、栄養吸収力が上がっているようです。よく眠れるようになり、体が楽になってきました。心配症はあまり変わりませんが、体質改善は時間をかけてですが、確実に変わっていると思います。

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