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仕事に行けないほど辛かったのが、僅か一週間漢方薬の服用で変化
（マエノ薬局 鹿児島県） MAP
冷えは以前より感じていましたが、最近酷くなって、めまい、ふらつき、不眠など、いくつもの症状がでるようになり、仕事にも行けない日がありました。
前に、マエノ薬局さんで相談をさせていただいた時の調子が良かった事を思い出し、また相談に行きました。勧められた漢方薬をしっかり服用したところ、疲れは3日目ぐらいから取れて、1週間過ぎたあたりから、手足が冷たくなくなっているのに気付きました。1週間前の体調不良が嘘みたいです。相談して良かったです。ホントに助けていただきました。
不眠による頭痛を改善できてスッキリしました。
（尾崎漢方薬局 香川県） MAP
ここのところ不眠が続いていて、頭痛がひどくて、つらい状態が続いていました。 何とかしたくて、鎮痛剤はもう飲みたくなかったので、漢方を試そうと思いました。
漢方薬にもいろいろと種類があるので、私の症状に合うものを選んでいただき、飲み始めました。 ところが、寝不足の環境は変わりません。 それにもかかわらず、頭痛の頻度が減ってきました。 また、慢性化していた肩こりまで軽くなったことに、とても驚きましたが、カラダが楽になるのは嬉しかったです。 これからも、漢方薬続けます。
多種の精神疾患 完治とは言いませんが大変楽に過ごせるようにしていただいております
（漢方のスギヤマ薬局 神奈川県） MAP
４３歳 女性 家庭内でのトラブル、主人からの暴力的な発言などが繰り返され、一時期は不眠やパニック症状で本当に辛く、言い過ぎではなく死を考えたことも幾度かありました。 神奈川という遠方ではありますが大変に良い先生がいるということをツイッターから知る機会があり、何か解決の兆しになるものでも頂戴できれば、という思いでSkypeというなれない手段ではありますがご相談をさせていただきました。今年の３月です。
お顔を見ながら話せるというのはやはり電話などよりも安心感があり、また遠方にも関わらず大変にきめ細やかに対応してくださり、的確なアドバイスや心のある励ましをいただき、完治とまではいきませんが、飲んでいた薬の数も大幅に減り、１時間おきに目がさめていたような最悪な状態は過去のものになりました。 今後も長くご相談させていただくことになると思いますが、信頼できる先生との出会いは運が良かったなと心から思っております。
(40代女性）更年期による不安感や不眠症状が楽に
（漢方 侑備堂 兵庫県） MAP
以前は仕事を楽しめていたはずが、更年期の影響か、ここ最近は不安感・倦怠感を感じるようになり、ストレスになってしまい、仕事前夜は眠れないまでに不安定になってしまったようです。日常生活にも影響が出ているため、以前のように戻りたいと漢方相談に来られました。
ホルモンバランスの崩れもありますが、気血の消耗が酷く、心を養う力も弱っていたため、補う漢方を中心に服用いただいたところ、徐々に不安感が解消されたようで、仕事も楽しんで働けるようになりました。睡眠も問題なく快眠になってきており、しばらくは継続して調子を整えるとの事でした。
体が楽になり、精神安定剤が不用になった。
（漢方サロン アクシスアン 東京都） MAP
約１５年前よりのパニック障害で、色々な病院にかかりましたが、薬が増えてゆく一方でした。 朝起きてからの不安感はハンパなく、多くの薬を服用しておりました。 又、重度の不眠症でたくさんの睡眠薬も服用。 （47歳 女性）
まず、アドバイザー様の真剣さ、とても伝わり、ついてゆこうと思いました。 漢方をのむと、精神安定剤が不用になりました。びっくりです！！ ２ｗでおどろくほどの成果です。 食生活もアドバイザー様のおっしゃる通りに致しました。体が楽になりました。 今ではほとんどお薬がいらなくなり、本当に良かったです。
不眠（全く眠れない）が改善
（漢方サロン アクシスアン 東京都） MAP
パニック症の発作から、食べられず、眠れずの日々が半年以上続きました。 体力的にも精神的にも追い詰められ、不安定な精神面の日が続き、本当にきつかったです。 （36歳 女性）
漢方薬を出してもらい、不眠（全く眠れない）ということは、 半年位で改善しました。 現在も（元々寝付きは悪いですが）寝付きが悪くても眠れないということはありません。 以前の不眠は、じっと横にもなれないという感じでしたが、そういう日は、ありませんし、気持ち的にも眠れなくても良いかという精神的余裕があります。
ホットフラッシュと不眠が漢方で緩和されました。
（尾崎漢方薬局 香川県） MAP
突然熱くなったかと思えば、急に冷めてスーッとする・・・これが更年期症状というものなのか？と思ったのが、1年ほど前でした。 それからというもの、不眠傾向にあり、体調もすぐれませんでした。更年期障害には漢方が良いと聞いたので、相談してみました。
漢方は初めてでしたが、体に優しそうだし、興味もあったので、お話を伺うのが楽しみでした。 そこで、更年期症状の出方や対応の仕方をお話しているうちに、最近出たものではなく、時間をかけて症状があらわれていることも知りました。 早速、漢方を始めてみましたが、ホットフラッシュにはかなりの好転がみられました。 今で半年ほど服用していますが、ここ数年になく、体調が良くなってきました。 不眠の程度も軽くなっているし、このまま続けてみようと思います。
不眠で頭がぼーっとしていたのですが、漢方を飲んで改善できました。
（尾崎漢方薬局 香川県） MAP
ここのところ、心労が重なり、不眠が続いていました。 そのせいで頭はぼーっとするは、体はしんどいし、困っていました。眠剤や安定剤は飲みたくなかったので、どうしようもなくなる前に…と思い、漢方の力を借りてみようと思いました。
ネットで調べると、良さそうだったので、尾崎漢方薬局さんへ行ってみました。 先生とお話をしていると、自分が如何にどうでもいいことにこだわっていたかが分かり、気が楽になりました。 そして、漢方を飲み始めて実感したのは、不安感が徐々に軽くなってきているという事実でした。 こんな感覚はあまり感じたことがなかったので不思議でしたが、日を追うごとに楽になってきて、夜も眠れる時間が長くなってきました。 眠剤や安定剤を飲む前に漢方を頼って良かったぁ～と思っています。もう少し、続けてみようと思います。
夏の疲れからきた秋バテの不眠としんどさが、髙木漢方の漢方薬のおかげで治ってきました。
（髙木漢方 神奈川県） MAP
６１歳 女性 夏の終わり頃から、 とにかく体がしんどい。 重くて動きづらい。 だるい。 食欲不振。 何も食べたくない。 眠れない。 エアコンで身体を冷やしすぎたかも。 病院での検査では異常なし。 コレステロールが少し高め。 病院からは、睡眠薬と安定剤を処方されているが、ほとんど寝付けない。 一時間弱で、目が覚める。
例年にない、このしんどさを何とかしたくてと、ご相談にみえた。 髙木漢方(たかぎかんぽう)の漢方薬をお試しいただいて、１ヶ月後にご来店。 「髙木漢方(たかぎかんぽう)の漢方薬をはじめてから、１週間くらいしたら、食欲が戻って来た。」 「今は、朝食もきちんと食べられるようになった。」 「お腹が温まって、元気が出てきた。」 さらに、髙木漢方(たかぎかんぽう)の漢方薬を続けていただいて、１ヶ月後にご来店。 「食欲は普通にもどった。」 「夜も眠れるようになった。６～７時間は普通に眠れる。」 「体調も健康な時に戻った。」 「とても調子がいいので、髙木漢方(たかぎかんぽう)の漢方薬は、しばらくは続けたい。」 と喜ばれた。
ほてり、息苦しさが1か月たらずで改善
（雙玉堂滝澤薬局 栃木県） MAP
夏の始まりあたりから、ほてり、不眠、不安感が強くなりました。 息苦しさが強く出ていて、とてもつらかったです。 日中は仕事でクーラーが効いている部屋におり、外との温度差にまいっていました。
漢方をのんでから、少しずつ症状が改善し、ほてり、息苦しさや不眠から解放されました。漢方を飲んで深呼吸すると、心が落ち着いてきます。 先生には本当に感謝しています。この辛さから解放され、気持ちが前向きになりました！！ありがとうございます。
胸の苦しさが感じられなくなりました
（天明堂薬局 栃木県） MAP
気圧が低くなると呼吸が苦しく、不眠、焦燥感が感じられました。 感じられるようになったのは今年の梅雨のあたりから。以降、雨の日に症状が顕著にでました。 睡眠中、息苦しさから目が覚めることもあり、死の恐怖を感じたこともありました。
漢方薬を服用後は上記のような症状はすべて出ていません。そのため、安心感がでるようになり、日常の生活も好転しているように思います。
50代女性 のぼせと足の冷え 不眠で相談しました
（厚麗堂薬局 栃木県） MAP
引っ越しや職場の環境の変化が重なり、体の不調が続いていました。病院に行っても治療方法がないと思われる不定愁訴だったので、近所に漢方薬局ができたことを知り、相談に伺いました。
漢方を飲んですぐ、睡眠の質が上がりました。疲れが取れていることを実感しました。先生からは「体が冷えて血の巡りが悪くなっているので、身体を少し温めてあげて、血の巡りを良くすると楽になりますよ」とアドバイスをいただいているので、漢方の他に半身浴などもしています。冷えの方も徐々に改善してきており、効果を実感しています。
不眠と口渇の原因が同じだった・・・
（尾崎漢方薬局 香川県） MAP
いつのころからか眠れなくなってきました。 それに加えて、口の渇きがどんどんひどくなり、困っていました。 夏のイベントで友人と待ち合わせていて、漢方薬局帰りとの話を聞きました。 どうやら、半年前から、漢方薬を服用し始めたとのこと。 きっかけは、更年期症状。 私も紹介してもらい、相談しに行きました。
不眠の症状、睡眠リズムなどを話しながら、自分のカラダについて向き合うことができました。 漢方の先生によると、口の渇きの原因も不眠とは無関係ではないことを教えてもらい、腑に落ちた気がしました。 そこで、現在の自分のカラダの中で何が起こっているのか？それに対してどのように対応すればよいのかを聞いてみました。 コレを機に漢方薬デビューを果たしました。そして、服用すること一か月、ペットボトルを手放せなかった生活は様変わりし、寝つきも良くなってきました。 これで、睡眠の質が上がれば、もっと体力的にも回復しそうです。これから、涼しくなるので、質の良い睡眠の確保に努めたいと思います。
不眠症で相談に行きました
（厚麗堂薬局 栃木県） MAP
不眠症で毎晩途中で起きてしまうことがあり、相談に伺いました。相談中、夢に関して質問され、よく考えると毎晩夢を見ることが思い浮かびました。今まで気にしていませんでしたが、夢を見ることは睡眠が浅いことだと教えていただきました。
服薬後1ヶ月ほどですが、今では月に１〜２度しか夢を見なくなり、途中で起きる回数も減りました。 しっかり寝られるので、目覚めも良くなり、体の疲れも減ったような気がします。
不眠の漢方でぐっすりと眠れて質の良い睡眠
（土屋薬局 山形県） MAP
山形県東根市の土屋薬局です。 薬剤師、不妊カウンセラーの土屋幸太郎です。 ４０代女性のお客様です。 土屋薬局の常連です。 不眠症の漢方相談です。 仕事が忙しくて「眠りが浅く」なりました。 ご主人様の帰りが２２～２３時と遅いです。 夜に寝ることも必然的に遅くなりがちです。 就寝時間は１２～１時、体に悪いとわかっていてもご旬様の帰りが遅いので夕飯も２１時、２１時半ぐらいになってしまいます。 朝は６時半…
舌ベロチェックでは色は淡紅、苔は白苔でやや体に過剰な水分と胃腸に負担がかかっているようでしたから、漢方薬２種類をお勧め、ご紹介しました。 １つは貝殻や宝石類などの「重い」鉱物性を利用した漢方薬。 あまちゃんで有名な三陸地方の名産も入っています。 もうひとつは植物性の養心安神と言われる心をリラックスさせるものです。 夏の寝苦しい晩にも、「獏（ばく）」が怖い夢をパクパク食べてくれます。 今日の８月５日に来店されたところ、不眠の具合は「以前よりはだいぶ睡眠が良くなった」「ぐっすりと眠れるようになった」と嬉しい漢方薬の体験でした。素晴らしいです。 引き続き、舌ベロチェックしたところ、苔が薄くなってしましたので「不眠症の漢方薬」は一部を変更してより胃腸を丈夫にしてリラックスできるようなものに変更させて頂きました。 今後とも「質の良い睡眠」で健康づくりを一緒に目指していきます。
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