食事・睡眠・運動のコントロールも重要ですが、漢方の力を借りてダイエットや便秘を解決しよう!
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(漢方薬局 綾心 愛知県) MAP
生理は40日周期くらいですが、遅れることが多く、2ヶ月くらい来ない時には、婦人科で黄体ホルモン剤を服用して、生理が来ます。 チョコレートや甘いお菓子がやめられなくて、体重もここ1年で10kg以上増えて、便秘ぎみで、いろいろ溜まっているので「何とかしなくては!」と、漢方相談にいらっしゃいました。
まず、いつものお食事と生活パターンから改善が必要として、和食中心にして、間食も積極的に食べて大丈夫とお伝えしました。運動は時間がなくても、日頃の通勤の時に、はっはっと息切れするくらい歩幅を大きくして、早歩きをオススメしました。 「血」の巡りを改善するような漢方などを、頑張って服用していただきました。そうして便秘が解消するなど体調が整ったためか、生理がホルモン剤を飲まなくても40日以内に来るようになりました。 ダイエットは3ヶ月経過して、まだ目標まで行きませんが、食事や生活が変わり、徐々に減っていかれるはずです。
(小島薬局 本店 静岡県) MAP
私は50歳・女性です。 何度もダイエットに挑戦しても結果が出ずに挫折の日々、人生最後の減量作戦として意を決して相談に来ました。
昨年までの定期検診では肥満の文字でしたが、今年は標準に変わり、洋服のサイズもMになりました。体も快調、全て見守ってくれた先生方のおかげです。ありがとうございました。 私の体は漢方は効かないと思い込んでいましたが、きちんと指導を受ければ良いことが分かりました。これからの私の「かかりつけ薬局」としてご相談にのっていただきたいと思っています。よろしくお願いいたします。
(クスリのらくだ 千葉県) MAP
長い間2~4日に1回位のがんこな便秘で悩んでいる。トイレも30分ぐらいかかってしまうこともあり、その都度お尻が痛いとのこと。 便秘薬は癖になりそうで、飲んだことはほとんどないと漢方のご相談に来られました。 30代 女性
冷え性や便秘に良い漢方など飲んで体を整えることに。 服用して約1ヶ月。その後、ほとんど毎日お通じがあり、余り時間もかからなくなったとお喜びでした。
(イスクラ薬局 日本橋店 東京都) MAP
中学生の時から頑固な便秘で・・・お通じが週に1回ぐらいです。本当は毎日でなければ行けないのですが、慢性化しているというか、緊張しやすいタイプなのかもしれませんが、なかなか出なくて悩んでいました。 出たとしても、コロコロの乾燥したような便で、力みすぎで肛門は痛くなり、時々は痔になってしまうこともありました。便秘薬に頼りすぎるのは「ちょっと」と考え、体質改善のため、近くの漢方相談薬局へ相談してみました。
初めは、便秘とはあまり関係ないようなことを聞かれました。「食事は良くかんでいますか?」「お体は冷えていませんか?」など・・・ 相談後、店員さんからは、「体が冷えている様ですね」とのこと。それに伴い、消化管が冷えてお通じが出ないのではないかとのことでした。生活養生の説明の後、体を温める漢方と「血」の巡りを改善するような漢方二種類を購入しました。 飲み始めてから二週間ぐらいかな・・・体が温かくなってお通じの出がいいかなと感じました。 その後一ヶ月、お通じの回数も増え、痔にもならなくてすみ、充実した生活を送っております。
(メディカル ネオ 和歌山県) MAP
実は漢方は病院で以前から飲んでいました。変な先入観で漢方だから効いているんだろう、と思っていたんです。便秘もそこそこ解消されていたし、それでむくみも改善されたと思っていました。 でも冷え性は治らないし、相変わらず低体温でした。1年続けてそんな状態だったので、別の所で効果の違いを見たいと思い、ネオさんで漢方を合わせてもらいました。
まず「便秘薬が合っていない様ですね」と言われて変更しました。私の飲んでいた漢方は体を冷やしていたのです。そういえば、便通は下痢状で下腹部に刺しこみがありました。また、下痢が続くとむくみが出ることも知りました。私はむくみを「張り」と勘違いしていたのです。 体を温めるような漢方でむくみが取れました。新陳代謝が活発になり汗をかき、循環が良くなったためか尿量も増え、結果的に1週間で2キロ痩せました。しかし、これは痩せたのではなく体から余分な水が出ただけだと言われ、大事なことは筋肉を増やして体の中からエネルギーを創ることだと教えられました。 そこからが、本当のダイエットです。運動も取り入れ、月に2キロやせることを目標にしました。最初に2キロ体重を落としたせいか、そのノリで他の漢方を飲み1年後には10キロ痩せました。 40代後半の私が30代に見えるのはネオの先生のお陰です。漢方のダイエットはリバウンドが少ないと聞いていましたが、いまでも体重はキープしています。本当にありがとうございます。
(漢方ごじょう 京都府) MAP
お医者様に体重過多を指摘され自分ではどうにも減量できず、漢方相談させていただきました。
1年かけてじっくり漢方で体質を改善しました。そして生活面でのアドバイスも頂きながら、減量しました。 お医者様にも「どうやってやせたの?」と聞かれる程です。なによりも周りの方にほめて頂けることが一番嬉しいです。
(漢方ごじょう 京都府) MAP
何をやっても長続きせず、ヤセてはリバウンドの日々でしたが、最後のダイエットと心に決め、漢方ごじょうさんにお世話になりました。
漢方だけでなく、生活面での注意点やアドバイス等親身になって相談にのってもらえた為、元気になって健康的にやせることが出来ました。
(松仙堂薬局 福岡県) MAP
お医者さんからの薬がたくさんありますので、薬局で一つにまとめてもらってのんでいますが、便秘や下痢を頻繁に繰り返し、お腹がスッキリしないし頭痛はするしで困っとりました。 孫がたまたま薬をもらいに行った薬局が漢方をされるとのことで、私の事を話して聞いてきてくれまして、漢方を飲んでみることになりました。 初めは漢方でも薬やろうから怖いと思っていましたが、丁寧に説明を受けてよくわかりましたので一度試してみようと思いまし…
漢方を試してみて、しばらくぶりでこんないい便をみました。気持ちよく便がでて、お腹が痛くならず、これはホントにたすかります。また、お薬の副作用も若干あったのでしょうか?便秘が治ると下剤がいらないので下痢の頻度もほぼなくなりました。 また、漢方は一ついいだけでなく目が充血しやすかったのが白眼が最近きれいになった感じで、苦い味も時々上がってきたのがなくなりました。食事がおいしく身体も元気になり、ひざ痛がありますが元気に過ごせております。 下痢や便秘の慢性はもう治りはしないと諦めていましたが、本当によくなりましてありがたいと思うとります。
(曽田相談薬局 愛知県) MAP
若いころはスポーツもやっていてすごくスリムだったのですが、年齢を重ねるにつれて、だんだんと体重が増えていき、一番太っていた頃には162センチで78kgありました。 自己流でダイエットやウォーキングもしていたのですが、なかなか思うように体重は減らず、膝にも負担がかかるし、中性脂肪やコレステロールの値がいつも気になっておりました。 そんな中、曽田相談薬局さんのダイエットの広告が目に止まり、一度、専門の人の話を聞いて…
漢方相談に行くとダイエットのやり方や普段の食事の食べ方などを説明してくれました。また体重測定もしてくれて、体脂肪や筋肉量などなど、いろいろ詳しく測定もしてくれました。話を聞いているうちに「がんばってみよう。」という気になり、お願いすることにしました。 それからは10日くらいに一度、曽田相談薬局さんに通い体重計に乗り、食事指導などもしてもらいました。自己流でやるより明らかに体重が減っていき、そんなに辛くなくダイエットができてま、すますやる気がでてきていました。 そして漢方を始めて2ケ月後には体調も良くなって5.5kg減り、同僚にも腹が凹んだと言われ、すごく嬉しかったです。日課のウォーキングも膝への負担が減っていくのが分かり、5ケ月で10.5kg痩せることにも成功しました!! ファスナーすら上がらなかった、昔履いていたズボンも履けるようになり、現在大きなリバウンドもなく、曽田相談薬局さんにダイエットの相談をして本当によかったと思っております。
(春風漢方薬局 大阪府) MAP
私は今80歳ですが50代の頃から約30年ひどい便秘で、作用の強い便秘薬を飲まないと何日たっても出ない状態でした。 きつい便秘薬を飲んでも出ない時があり、その時は浣腸を使いますが、あるメーカーの浣腸しか効かないので、わざわざ取り寄せていました。 もう諦めていたのですが、近所に漢方薬局ができたので、もしかして漢方で治らないかと思い、相談に行きました。
若くてハンサムな先生が話をゆっくり話を聞いてくださり、漢方を2種類くださいました。食生活のアドバイスもしてくださいましたが、今の私の食事の内容(玄米と野菜たっぷりの食事)をお話すると、「そのままでいいです。」とおっしゃってくださいました。 だんだん、きつい便秘薬を飲まなくても、少しずつ便が出るようになり、2週間後には、すっきり出るようになりました。こんなに早く効くなんて・・・。先生に相談してみて本当に良かったです。ありがとうございました。
(山一薬舗 山口県) MAP
ありとあらゆる便秘薬を飲みました。出ることは出ますが、腹痛&下痢を繰り返してしまい、気持ちよく出せません。自分なりの見解ですが、腸内細菌のバランスが崩れきってしまったように思いました。 腸内免疫のことを勉強し、このままではいけない気がして、下剤を卒業しようと思いました。 27歳 女性
まさに、【腸を整える】モノに出会いました。長~いうんちが水に浮くようになりました。振り返って『こんなに長いのいつの間に出た?』とびっくりすることが少なくありません。 お腹が異様にポッコリすることもなくなり、嬉しい限りです。
(漢方ごじょう 京都府) MAP
テレビCMで話題のダイエットや耳つぼなどいろいろ試し、あと1~2キログラムが落とせず、漢方ごじょうさんでダイエットをスタートしました。
漢方などのおかげで体も元気になり、予想以上に体重が落ち(-3㎏減)大変満足しています。 近所の人にどうやってやせたの?と声をかけられることが本当に嬉しいです。
(漢方ごじょう 京都府) MAP
いろんなダイエットを試しては、挫折を繰り返した私。 最後のダイエットと思い、漢方ごじょうさんにお世話になりました。
一人ではつらいダイエットも、しっかりアドバイスして頂ける先生がいたからこそ、漢方などを始めて4カ月後には体調も整い-12キログラムの減量に成功しました。 今では美容目的で通い続けています。
(スガヌマ薬局 茨城県) MAP
たぶん10日くらい便秘がひどく、雑誌の広告を見て漢方薬局にゆきました。 猿島郡 20代 女性
漢方を使ってから、普段10日くらいのひどい便秘が、毎日お通じが見られるようになりました。 お店のスタッフの方はよく話を聞いてくれます。漢方薬だけでなく日常生活、食事についてなどアドバイスしてくれます。
(平塚漢方堂薬局 神奈川県) MAP
大学生の男性ですが、かなり前から排便時に痛みと出血があるとのことでした。以前、病院で検査を受けたところ、切れ痔と言われました。 特にアルコールの飲酒や辛いものを食べたときに、切れ痔になる傾向が強いようです。またアパートで一人暮らしをしているため、食生活が悪いとのことです。 胃腸もあまり丈夫な方ではなく、ストレスや食べすぎ、アルコールの飲みすぎでよく下痢もされる様です。
切れ痔とのことでしたが、漢方を服用して15日後には、出血も止まり痛みも軽くなりました。 この方の場合は、気を緩めると切れ痔の再発を繰り返していたのですが、この漢方を3ヶ月飲み終える頃には、辛いものを食べたり、酒を飲んでも結果的に切れ痔の症状はでなくなりました。