漢方体験
ダイエットや便秘のお悩みを漢方相談で改善しましょう。
食事・睡眠・運動のコントロールも重要ですが、漢方の力を借りてダイエットや便秘を解決しよう！
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便秘・ダイエット相談
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妊活とダイエットの一石二鳥です！
（一陽館薬局 八木店 奈良県） MAP
特に不調はないのですが、妊娠に向けて少しでも良いことを始めたいと考え、漢方を選びました。
漢方薬を１ヶ月飲んでみて、自分のお腹が張っていたことに、初めて気付きました。 ２～３日便通が増えた後から、お腹がペタンコになり、体が動きやすく、ヤル気が出てきました。 体重も２キロ減り、嬉しいです。 お腹ポッコリに慣れて、気にならなくなってしまっていたんですね。 妊活にも良い影響を期待しています。
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年末からの暴飲暴食からの５ｋｇ減に成功しました。
（薬草の森 はくすい堂 福岡県） MAP
年末から続いた飲み会で、春には歓送迎会と半年で５ｋｇ太ってしまいました。 まさか転勤で久しぶりに戻ってきた同僚が自分の丸くなった姿を見てびっくりしていました。 今迄、多少の暴飲暴食があってもすぐに体重は戻っていたのですが、今年はなかなか元に戻りません。 ４０才を過ぎてから何となくお肌の代謝が悪くなっているな～とは思っていたのですが、お肌だけでは無さそうです。 今迄ダイエットなどした事はなかったので、ネットで検索して…
漢方相談を始めて半年が経ちました。 最初は順調に体重が落ちていったのですが、３ヶ月を過ぎる頃から止まってしまいました。 しかしそんな時にも体のしくみや生理現象など、詳しく説明してもらって心配にはなりませんでした。 食養生も指導していただいて、以前は欲しがっていたジャンクフードなどを見ても欲しくなくなりました。 外見ばかりのダイエットでは無く、体の中からスッキリして気持ちも明るくなりました。 この調子で食養生で美味しく楽しくしていければ、リバウンドは無いかと思います。 これからもお世話になって健康でダイエットをしていきたいと思います。
長年の便秘に困っていました
（島田薬局 富山県） MAP
どんどん便秘薬の数が増えてきました。 おまけに痔になったり、オナラも臭くなったり、効きすぎて下痢になったりして、トイレも怖くなった時もありました。 週末にだけ、便秘薬を飲んだりしたこともありました。
いろいろ話を聞いてもらい、お腹を温めて腸の粘膜を立て直していく漢方を飲み始めています。 すぐには効果は出ていませんが、体がポカポカして足の冷えも良くなっているようです。 便は以前のように、下痢したり腹痛がないので安心です。 もう少し、続けて飲んでみようと思っています。
漢方薬で体重が落ちました！
（漢方の健伸堂薬局 京都府） MAP
会社の健康診断で体重、腹囲、血圧を注意され、痩せることを決意しました。 日頃お世話になっている漢方薬局に相談することにしました。
漢方薬と漢方茶を頂き、一ヶ月間服用してみたところ、体重が１.５kg減少しました。 目標の-１０kgを目指して継続して服用してみたいと思います。
便秘が解消し、その結果ダイエットにもなりました。
（尾崎漢方薬局 香川県） MAP
私は、かなりの便秘症です。 週に１回排便があれば良いほうで、お腹も張らないので、どんどん食べてしまいます。 食べた物がどこへ入るのかというくらいよく食べます。 けれど、最近は体重の増加と吹き出物がよく出るようになり、何とかしたいと思ったので、漢方でお通じを良くすることを考えました。
漢方の先生に相談すると、食べる量が胃腸の消化能力を超えた量になっているとのことでした。 つまり、胃腸の働きが低下しているにもかかわらず、食べ過ぎているということだったのです。 私は１日３回食べなければいけないと思っていたのですが、それは大きな間違いでした。 それから、食事量や摂る時間帯、内容についても見直すことができました。 その上で、漢方薬の服用を開始したのですが、みるみるうちにお通じが良くなってきました。 ひと月もすると、３日に２回は必ず排便があることに気がつきました。 おまけに残便感がないのです。 これは、痩せられるかも！と期待した通り、３ヶ月後には、６.５ｋｇの減量に成功しました。これからも漢方と食養生を続けたいです。
長年の便秘が漢方薬でスッキリ改善しました。
（漢方の健伸堂薬局 京都府） MAP
長年便秘で悩んでいました。 下剤を飲んで週末に出す、その繰り返しを止めようと相談に行ってみました。
漢方薬を飲み始めた次の日から、しっかりとした形の便が出るようになりました。 何十年かぶりの、スッキリ感でした。 続けて飲んでみようと思います。
酷い肌荒れでしたが、便秘が治ってツルツルお肌に
（東京銀座ビューティーライフ 東京都） MAP
中学生頃からニキビが出だして、それ以来ずっと頬に赤いニキビが出続けていました。 治ってもまたすぐ新たなニキビが出るので、どんどん痕になってしまい、スッピンで出かけられなくなってしまいました。 お化粧すると悪化するのは分かっていても、隠さずにはいられない状態でした。 また、便秘が酷く、いつも便秘薬を飲まないとダメでした。 便秘がお肌に良くないのは分かってはいるのですが、いっぱいお水を飲んだり、食物繊維を摂取したり、…
漢方と乳酸菌とハーブのお茶をおススメしてもらい、その日から飲み始めました。 翌朝、いつも動かないお腹がグルグル動いているのが分かりました。 すぐに効果があってビックリ！！ 飲み始めて２ヶ月が経ちましたが、あんなにしつこい便秘が嘘みたいに快腸です。 偏頭痛も最近なくなっているのは漢方の効果かな？ ニキビも新しく出てこなくなってきたので、すごい嬉しいです。 痕がまだ気になるので、そちらの相談をしたら、漢方で改善できるそうなので、これから試してみたいと思います☆
便秘が改善して、お肌の調子も快調に！
（尾崎漢方薬局 香川県） MAP
学生時代から便秘症になりました。 毎日出ることはほとんどなく、１週間に１～２回出ればいい方でした。 その頃から、お肌の調子もボロボロで、ニキビや吹き出物が花盛りでした。 また、社会人になりストレスからか食に走り、便秘するのでお腹がはって苦しくてたまりませんでした。 会社の先輩と話していると、漢方を飲んでいるとのこと。 私も行ってみることにしました。
どうやら私の便秘は、食生活に原因があったようです。 学生時代は一人暮らしで自炊だったのですが、外食が多く不規則な食生活でした。 それからもレトルト食品やファーストフードを食べることが多く、肌の不調が始まったのもその頃からでした。 それを漢方の先生に指摘され、先ずは食養生を取り入れ、漢方薬を服用することになりました。 今まであまり食べなかったお野菜の摂取を増やし、夜遅く食べないようにしました。 ３週間も経過すると、２日に１度は必ず排便があるようになりました。 ひと月もするとニキビや吹き出物が新たに出ることもほとんどなくなりました。 さらに漢方を続けることで、毎日の排便があり、お肌もすこぶる調子が良いです。 漢方薬を飲んで本当に良かったです。
なかなか落ちなかったのに１０kg減量できた
（東京銀座ビューティーライフ 東京都） MAP
疲れが抜けず、ストレスで食べ過ぎ、１０kg近く太ってしまいました。 数々のダイエットを試して、なるべく食べないように、なるべく歩くようにしていますが、ついつい夜中に食べてしまいます。
漢方の服用を始めて、便秘が解消して、むくみやだるさがなくなりました。 おかげで、１０kgの減量に成功しました。 ついでに花粉アレルギーが改善したので、今はほとんど薬がいらなくなりました。
体調も整ったうえに３ヵ月で１０ｋｇ減。今の私は別人です。
（誠心堂薬局 蒲田店 東京都） MAP
健康診断で、胴囲の測定値が昨年より7ｃｍも増えていてびっくり！ でも、この年齢になればある程度仕方のないことで、もう痩せることはないのだろうと思いこんでいたんです。 そんな時、漢方でダイエットできるらしいと聞き、疲れやすくもなっていたので、体調を改善しつつ痩せられたらと思って来店しました。
漢方を飲み始めるのと同時に、誠心堂の先生のアドバイスで、パン食中心の食事をご飯に変えました。 すると仕事と家事で忙しいので特に運動はしませんでしたが、間食もいつの間にか減り、２週間目から体重が落ちていきました。 そして、疲れにくくなりました。 漢方を飲み始めて３ヵ月で１０ｋｇ落ちたので、今年の前半に履いていたパンツがガバガバで履けなくなり買い替えました。 嬉しい悲鳴です。 背中や二の腕など、これまでダイエットしても落ちなかった部分がスッキリしたことも驚きです。
なんと体重が１１０㌔から７０㌔に！漢方のおかげで体調も
（誠心堂薬局 蒲田店 東京都） MAP
出産後、子育てのストレスなどにより、気分が落ち込むことが多くなりました。 身体がだるく動くのが億劫で、1日ゴロゴロして過ごす日が増え、そのうちに体重も１００㌔を超えるように・・・。 このままでは病気になってしまうのではという思いと、今の自分をなんとか変えたいという気持ちで、誠心堂の先生に「痩せたい」と相談したんです。
漢方を飲み始めて、気力・体力をつけ、むくみをとるような漢方をアドバイスしていただきました。 徐々にむくみ、だるさが軽減し、スポーツジムにも通えるほど活動的になれたんです。 相談をしていくうちに、自分で自分をコントロールできうようになったことで、効果的にダイエットに取り組む事ができました。 停滞期もありましたが、先生が親身になって相談にのってくれたので、途中で投げ出す事なく続けられたのだと思います。 相談を始めて１年半で、体重は１１０㌔から７０㌔に！４０㌔も痩せたのに、皮膚の「たるみ」がないのは誠心堂の漢方エステも取り入れたおかげかなと思います。 今はおしゃれをする事も楽しいです。 ここまで支えてくれた先生やスタッフには感謝しきれません。 目標体重まであともう少し、体調維持とこれから来る更年期のためにも漢方を続けたいと思っています。
中性脂肪が運動や食事のコントロールでは下がらない
（誠心堂薬局 蒲田店 東京都） MAP
２０代の頃から中性脂肪が高く、両親も高脂血症や総コレステロール値が高い体質もあり、運動や食事には気を付けていました。 ４０代を過ぎた頃から、運動や食事のコントロールだけでは数値が下がらず、ストレスや頭痛を感じるように・・・病院の薬は副作用が心配で、漢方薬はどうだろう？と思い、誠心堂へ相談することにしました。
漢方を飲み始めて二ヶ月が過ぎた頃から、頭の重さが楽になったのを実感。 良く眠れるようになり、疲労感も感じなくなって行き、１０ヶ月ほど服用を続けました。 そしていざ健康診断へ!! 結果は・・・ 中性脂肪：３００→１６２・総コレステロール：２００→１８９ 中性脂肪の数値は自分でもびっくりしました。 漢方薬を続けながら、この数値を維持出来るように生活習慣の改善も継続して行きたいですね。
二か月間で６.３kg減量
（誠心堂薬局 蒲田店 東京都） MAP
様々なダイエット方法を試しましたが、最終的にはダイエット前より太ってしまうことが多かったです。
漢方薬服用後、２週間で２.７kg減量。 そして二か月間で６.３kgの減量に成功しました。 周囲の人には痩せたって言われることはもちろん、顔色がよくなったとも言われます。目標の１０kg減量にはまだ少しあるのでそれまで頑張っていきます。
生理前の便秘とイライラ、過食が改善して気分爽快に‼︎
（尾崎漢方薬局 香川県） MAP
私は生理前の便秘とイライラ、過食で悩んでいました。 出ない時は１０日くらい出ないこともあります。 ポッコリお腹になって洋服も入らないので困ります。 それなのに、食欲旺盛で過食傾向です。 また、イライラして周囲との衝突も多いです。 ある日、母の友人が遊びに来ていて、話の中で漢方が女性の不調にはいいのよ！と教えてくれました。
私の場合、生理前に症状が集中してあらわれやすいので、それに対応できる漢方を試してみました。 まず、イライラが減ってきました。 そして、食養生を意識して、生活を改めたところ、２週間ほどでお通じが良くなってきました。 ３ヶ月経つと、生理前の過食がおさまり、体重も減ったことで体も軽くなり嬉しいです。 また、一番の悩みだった便秘が改善されたのです。 食生活の大切さを痛感した私です。
ダイエット。食事をはじめとした生活習慣の指導も素晴らしいという感想です
（漢方のスギヤマ薬局 神奈川県） MAP
３０歳 女性 スギヤマ薬局さんのホームページから気になるダイエット記事を見つけて、相談して４ヶ月で７キロ痩せました。
先生からのご紹介は漢方＋特別な葉緑素のやり方だったのですが、予算的なこともあり、少し１回を安くしてもらって薬以外でも直せるところがあれば直したいと話をしたところ快く引き受けてくださり、先生から食事と運動、睡眠のタイミングなどいろいろなご指導を丁寧にしていただきました。 漢方薬は１月１万円以下で済みましたので予算内に収まりました。 ４ヶ月の内訳としては最初が３キロ、次の月は２キロ、残りのフタ月で１キロずつという減り方でした。 数字としてもほぼ満足できますが、お腹周りや下半身のむくみが綺麗に取れているのが何より嬉しいです。 先生の指導がとてもわかりやすく、効率的だと思います。
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