冷え相談

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冷えやストレスに負けない体づくりに挑戦した女性

(いわい薬局 埼玉県) MAP

30代女性 会社員 元々の冷え&浮腫み体質と会社のストレスによるイライラに負けない体を作りたい。 生理痛もひどく、生理前にはイライラ・頭痛・過剰な食欲などが悪化する。 以前に病院で漢方を飲んだことはあるが、特に変化が見られない為止めてしまった。 食事は夜勤もあるため不規則で、朝はパンかシリアルで簡単に済ませることが多い。運動もあまりしない。お風呂もシャワーで済ますことが多い。

相談の結果、血分を改善する漢方薬、ストレスをイライラなどを改善する漢方薬などをご提案させていただきました。 加えて、朝にお味噌汁を飲む食生活や入浴の習慣をオススメし、日常生活で無理なくできる運動法などのアドバイスもさせていただきました。できる限り忙しい毎日を送る中で、ストレスを感じづらい健康法を色々と試しながら、体質を整えていただくことをお願いしました。 1ケ月後… 少し冷えは改善された感覚はあるが、大きな変化ではない。生理前の不調や生理痛も辛かった。養生はできる範囲で頑張っている。 2ヶ月後… ちょうど現在生理前だが、いつもほどのイライラを感じない。夜もぐっすり眠れるようになってきた。冷えは変わらず。 3ケ月後… 冷えは相変わらず気になるが浮腫みは軽減。先日職場の同僚に「最近顔色がいいね!」と言われ嬉しくなったとのこと。生理痛も以前より弱い気がする。 4か月後… 職場のストレスがいつも以上に多く体調を崩したが、いつもより引きずらず、気分が良い日が多い。冷えは気になるが、防寒対策などすることで日常生活に支障はない。 その後一年ほど体調を整える対策を続けてくださいました。体調も依然と比べると断然よくなったと喜んでくださいました。ちょうどご結婚を機にお引越しをされるとのことで、お薬を中止していただくことになりました。

沖縄で生まれ育った私の冷え性が、漢方で改善しました!

(いは薬品 沖縄県) MAP

27歳女性です。暖かい沖縄で生まれ育った私ですが、元々冷え性と貧血症状が有り、他にも腰痛、肩コリ、鼻炎や頭痛、生理痛や生理不順の症状も有ります。友人から県外の旅行に誘われても、夏以外の季節は躊躇してしまいました。それでも、友人から何度も楽しかった旅行の話を聞かされて来て、私も夏以外の旅行も楽しみたいと思い、いは薬品さんで相談する事にしました。

現在の私の体調と体質、症状に合わせて、漢方薬をお薦め頂きました。生活習慣についてもアドバイスを頂き、ストレッチや体操も教えて頂き続けていました。健康の為に良いと思ってやっていた事も、間違っていると分かり勉強になりました。体質を改善するのは、一朝一夕には出来ないと言うお話でしたので、根気良く続けよう思い3ヶ月経過した辺りから生理の時に痛み止めを飲まなくても良くなり、その後、腰痛、肩コリ、頭痛、鼻炎症状も感じなくなり、血色も良くなって来た頃に、友人と初めて、紅葉を見に旅行に行って来ました。元気に楽しく旅行出来たので、今度は、雪祭りに行きたいと思います。

足が冷たくて、寝つきが悪かったのですが、漢方薬でぐっすり眠れるようになりました。

(一陽館薬局 奈良県) MAP

30才代 女性 冬場は足先が冷えて、毎年しもやけができます。寝る時も足が冷たくて、なかなか眠れず、つらいです。

漢方薬を飲み始めてから、体の冷えは軽減しました。寝入るまでポカポカして気持ち良く眠れるようになり、助かっています。

たまらない冬の冷えのご相談

(健康薬局 保土ヶ谷駅ビル店 神奈川県) MAP

20歳代 女性 会社員 夏場でさえ冷えを感じるのに 寒い冬の冷えはこたえる 肩こり、首こり、頭痛は慢性 生理痛はあったりなかったり 生理血は少ない 家の中でもヒートテック下着2枚 さらにTシャツタートルの重ね着 靴下3枚 冬はコタツにどっぷり肩までもぐっているが 温まらないという 漢方相談ご予約後に母親同伴でご来店

生活習慣と食生活をしっかり聞き取り この方の体質に合った漢方薬をお勧めしました。 3ヶ月服用後 「肩こり、首こりが楽になり 服用を忘れる事もあります 頭痛の頻度は確実に減ってきました」と 嬉しいご報告 継続服用中

下半身全体が1年中冷える

(漢方の和歌ノ浦薬局 大阪府) MAP

下半身全体が1年中冷えるということでかなり辛いとの相談。お風呂に入ると一時的に回復するもののしばらくすると冷えが復活する。

服用1ヵ月でお腹周りの冷えが無くなり、むしろ温かくなったとのことで、酷い冷えが1ヵ月で早くも改善された。 体質改善のおかげで冷えの改善以外に、便秘・頭痛・アトピーによる顔の痒みも良くなっていただいた。

足首から先が水の中にある様な冷えが改善

(健康薬局 保土ヶ谷駅ビル店 神奈川県) MAP

70歳代 女性 腰椎狭窄症の手術後 足首から先の冷えを強く感じ 色々試しましたが改善せず 「足首から先が冷えてつらいんです 何とかなりませんか?」と、ご相談 排便は2日おき程度

食習慣、生活習慣をシッカリと聞き取り この方の体質に合わせた漢方を選薬 1ヶ月服用後 「1日おきに立派な便が出ています 何となく体があったまっている感じ 足首から先もいい感じっぽいです」と、ご報告 3ヶ月服用後 「夜中のトイレは1回起きるだけです 今は靴下の重ねばきしていないんですよ 足首から先の冷えは改善です」と うれしいご報告 さらに食習慣、生活習慣見直し ただ今、減薬、減量し継続服用中

人工関節が入った膝のしびれと痛みが改善しました

(健康薬局 保土ヶ谷駅ビル店 神奈川県) MAP

70歳代 女性 介護職パート 夜勤勤務あり 年末に膝の人工関節手術 出された薬を飲む毎に なんとも言えないいたみを感じ不快 手術後2週間目頃 膝にしびれと痛みが再発 痛みで夜も眠れないことあり 1ヶ月たっても改善しないので 「せっかく手術したのに。 仕事は休めないし、眠れないし 何とかなりませんか?」とご相談

生活習慣、食習慣をシッカリ聞き取り この方の体質に合わせた漢方を選薬 「しびれの間隔が空いてきました 足先が冷えていたのが、血が通る感覚がします 痛みも和らぎ、夜ぐっすり眠れるようになりました」とのご報告 夜勤があるときはまだまだ辛い時が多いが 漢方薬を服用する事で 乗り切れています ここまで半年あまり、種類を減らして継続中

しもやけと冷え性に悩んでいましたが漢方薬で改善しました!

(ヤマト漢方薬局 宮城県) MAP

私は40代の専業主婦です。 今年も辛い時期がやってきました。 ここ3年、冷え性と手のしもやけに悩まされています。 私の姉が、ヤマト漢方さんで毎月漢方薬を購入していて 「あなたも行ってみたら?」と言われて、予約の電話を入れて行ってみました。 とても穏やかで優しい先生で、安心して相談できました。 先生には、体質について詳しく、丁寧に教えていただきました。

私は、もともと薬を飲むのが苦手で特に粉薬は飲めなあいかも・・・と伝えたら 漢方薬をお湯で溶かして試飲させてくれました。 とても飲みやすくて、私もこれなら飲めると思い購入しました。 1ヵ月経ちましたが、ビックリです!!! 今まで、手が真っ赤で痛くて眠れなかったのが酷い時に比べたら、 予想以上の改善!!湯たんぽも毎日入れていたのに忘れるほど・・・。 家族もビックリです!! これから、まだまだ飲み続けたいと思います。

ふるえる程体が冷え風邪が治らない

(白十字薬局 大分県) MAP

主訴:体が冷えやすくなかなか風邪が治らない 30代の女性 2歳の子供さんあり もともと体力がなく弱い体質の方で,来店時背中に カイロをいくつか貼っており、それでもふるえる程体が寒く喉の痛みや咳(痰もあり)があり、OTC薬を一週間服用し改善しないため来店された。 虚弱体質の上、風に当たり体が冷えて慢性の咳が治りきらずにいるため、体全体を温め、それに脾胃を元気にする胃腸薬を加えた。 咳は乾燥が原因のため、潤い成分が含まれる漢方…

1週間後来店された時は寒さによるふるえは止まりカイロをたくさん貼っていたのが嘘みたいと話され、咳も完治ではないがほとんどでなくなり食事も美味しくなったと喜ばれた。 食事が出来ても胃腸の働きが落ちると栄養の吸収も悪くなり、水分の運化が上手くいかず咳や痰となって症状が現れる。 冷たい物や食べ過ぎに注意する様にお伝えしました。

寒くて手足が冷たく眠れない

(㈲みま薬局 北海道) MAP

体の冷えを感じます。 手足が冷たく、ぐっすり眠れません   50代 女性

食生活を改善し、体を温め血を養う漢方を飲んでみました。 手足も温まりぐっすり朝まで眠ることができました。

鼻の頭が寒いので困っていましたが、漢方で改善

(松仙堂薬局 福岡県) MAP

なぜだろうか 鼻の頭が寒いのがずっと続いて鼻が痛いので困っていました。 相談する所がなくどうしたものかと考えてました。 漢方相談にいったのでなく、病院のおくすりのことで行ったのですが、これがきっかけとなり相談することになりました。

漢方飲むようになってしばらくすると鼻の頭が冷たくなくなってきて前のように痛いことがなくなりました。 鼻が痛いと常に鼻に手が行くので気になって集中できずに困ることが多かったのが最近良くなったので、生活がしやすくなりました。 漢方でなんでもできることでなくても体質改善ができるならいいなって思います。

冷えと肌荒れ、抜け毛が気になり

(ヤマト漢方薬局 宮城県) MAP

学生のころから肌荒れと冷え性に悩まされていました。 冬は特に手と足の先が冷えて、みんなに触ってもらっても氷のように冷たい!と言われます。 30歳を過ぎてから益々ひどくなり、冷え性のほか、肩こり、抜け毛、白髪が増えて、肌の乾燥とかゆみ、目の疲れや目の下のクマが出るようになってきました。 友人がいい漢方薬局があるよと教えてくれました。

漢方薬を飲んで驚いたことは、生理不順気味だったのが毎月くるようになり生理痛も軽くなっていくのがわかりました。 冷え性も軽くなり、お肌もツルツルと潤って髪もこしがでるようになりました。 抜け毛も以前ほどではないので、漢方薬をこのまま続けて飲んでみようと思っています。

周りで一番厚着の母、漢方飲んで冷え症改善

(熊澤蕃山堂薬局 秋田県) MAP

60代の母。 着ぶくれしていて動きにくそうです。 先日、町内のバス旅行に行ったようで、写真を見せてもらいましたが、一人だけ気の毒なほどの青白さです。 貧血検査では正常だと言われたそうですが、心配です。

漢方薬局に相談しに行きました。すすめられた漢方を飲んでいくうちに冷えが改善され、厚着をしなくなったため見た目もすっきりとして、スタイリッシュなパンツも履きこなせるようになりました。私までうれしくなります。 苦労が多かった母には、老後は快適に暮らしてもらいたいと思います。親孝行のつもりで、ずーっと飲んでもらい、いつまでも素敵な母でいてもらいたいと思います。

足のしびれと痛みが感じにくくなり、あまり冷えなくなってきました!

(一陽館薬局 奈良県) MAP

60代 女性。 朝晩が冷えてくると、足がしびれて痛みます。 いろんな方法を試しましたが、あまりマシになりません。 少しでも、楽になるものがあればと思い、漢方相談をしてみました。 痛みやしびれは、血の流れが悪くなっているから起こると説明していただき、漢方薬を選んでいただいて、試飲もさせてもらって、飲んでいくことに決めました。

飲んでから半年ぐらい経つと、冷えがマシになって、しびれも感じにくくなってきました。 今後も続けていって、もっと楽になりたいです。

長年の悩みだった冷え性が改善

(健康薬局 保土ヶ谷駅ビル店 神奈川県) MAP

30歳代 男性 足が冷える 1日に4〜5回の軟便 疲れやすく、黄色の鼻汁 幼少時より鼻詰まりと咳払い 遺伝性なのか、親も高いがビリルビン高値 常に手のひらがジメーッと湿気を帯びたように汗をかく 冷え性を改善したくて 電話でご予約後に来局

生活習慣、食習慣の聞き取り後、漢方薬を選薬 服用2ヶ月後 「とにかく体調いいんです(笑) 朝は食欲なかったのが、朝ごはんがおいしい」 と、ご報告 1日1〜2回の排便で、快便 「黄色の鼻汁は改善、夜布団に入っても足の冷たさを感じません」と笑顔 生活習慣や食習慣を見直しながら、継続服用中

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それは、漢方相談していただきたいから
一人一人の状態を、相談を通して見極めていきます。体験談が、あなたにとって100%参考になるとは言い切れません。気になる方はまずは「相談」からはじめてみてください。