漢方体験
便秘 ダイエットと漢方についての体験談 １０年間 １０キロ 増えた 食油奥について
１０年間 １０キロ 増えた 食油奥の漢方相談ビフォーアフターを紹介するコーナーです。
便秘・ダイエット相談
「便がすっきり出ない、便が乾燥している、力んでも便が出にくい、自己流でなかなか痩せられない、最近太ってきた」など『便秘・ダイエット』に関する相談を店頭では多く受けます。原因としては脾胃の機能（消化機能）低下、元気不足、気血の巡りの悪さ、ストレスなどと考えます。人によって対応する漢方養生はさまざまです。気になった方はお近くの漢方薬局・薬店を訪ねてみてくださいね。
漢方薬で食欲が増したのに痩せた！
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TEL：042-746-1951 住所：神奈川県座間市相模が丘５－１０－３７ |
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Before
４６歳 女性
１０年間で１０キロ近くも体重が増えてしまった。原因は不明。さほど食事を摂っていないばかりか最近では気をつけて炭水化物や一食まるまる抜いたりしているのにむしろ太っていく・・・とのこと。
After
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絶食系のダイエットは「痩せないからだ」を作る第一歩。
決して長期的に良いダイエット、スリムな体を手に入れる道には至りません。ご年齢を考えて太り始めたのは代謝の低下ですので無理なダイエットで消化吸収能力も一緒に低下してしまったお体の状況をまずは漢方薬で改善。
すると一カ月ほどしてから「食欲が増しておなかがすくようになった」と店頭でお話しされるので「間食は止め、朝にしっかり、夜は控えめに。でもきちんと食べてください」とだけお話ししたところ月に平均２キロ程度体重が減り続け、１年後の今では目標体重に。
肝心なのは「おなかがすいて食べる量はむしろ増えているのに体重が減り、体調がどんどんよくなった」とおっしゃっている点。
体重を減らすことだけを考えるダイエットは結果としてリバウンドを招き、むしろ体重を増やしていくことになったり体調を悪化させることにつながることをしっかりとご説明させていただいております。
それと併せて当店ではその方固有の体質に合った食材、食事の作り方やリズムについてもご指導させていただきます。 -
スギヤマ薬局の先生の声
