便秘・ダイエット相談
「便がすっきり出ない、便が乾燥している、力んでも便が出にくい、自己流でなかなか痩せられない、最近太ってきた」など『便秘・ダイエット』に関する相談を店頭では多く受けます。原因としては脾胃の機能（消化機能）低下、元気不足、気血の巡りの悪さ、ストレスなどと考えます。人によって対応する漢方養生はさまざまです。気になった方はお近くの漢方薬局・薬店を訪ねてみてくださいね。
漢方薬で体調が良くなって、2週間で3～4キロ体重が減ってきました
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TEL：078-934-8499 住所：兵庫県明石市大久保町大窪２９９－１ |
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Before
明石市 A様 43代 女性
出産してから体重が増えて腰が痛くなり体調を崩して、しんどいという事で来店されました。
食事は炭水化物が多くて、食事に偏りもあるようです。
子育てと家事をして毎日忙しいくストレスも多く体がボロボロ状態のようです。
浮腫みもあり、便通も良くない状態で、疲れが酷い様です。
After
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中国医学的に診ますと『気血両（きけつりょうきょ）』の状態です。
この場合は体に必要なエネルギーと血液をシッカリ補っていくことが第一になります。
ある程度、体力が戻ってきてから、ダイエットによい漢方薬をお渡ししました。
すると2週間ほどしてメールで炭水化物の量を控えめにして、
魔法のお茶を飲んでいく事で3～4キロ体重が落ちてきたと報告がありました。
体調も良く疲れを感じなくなってきているそうです。
まさか、こちらもそんな早くいい結果が出ると思っていたのですが、
良い結果に結びついてとてもうれしく思います。
体調が良いようで続けて頂いております。
1カ月もするとさらに、もう少し体重が軽くなっていると思います。 -
ノムラ薬局 大久保店の先生の声
先生から一言
中国医学のダイエットは体を健康にしながら、余分についている脂肪や老廃物は排泄して、エネルギー不足の場合は必要な栄養素を補っていく事で体のバランスを整えていきます。
その為、急激なダイエット、体に負担のかかるダイエットはお勧めできません。無理なダイエットをするとリバウンドも起こりやすく、体調を崩しやすくなります。
一人ひとり体質や自覚症状が違う為、万人に効く物という物はありません。
自分の体質や自覚症状に合った物を使う事をお勧めします。
すべての方に共通する事としては、
①朝、昼はシッカリご飯を食べましょう
（夜は少なめでも構いません）
②あとは睡眠をシッカリとりましょう
（最低目標は11時までには眠りましょう）
自分の体を大切にして下さいね。
